京东 11.11 红包
新手如何快速学会“胯下运球”
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
快速学会胯下8字运球！
...
简单高效变向误导，学起来
...
练好这几个移动控球训练，让你的运球手感快速提升，摆脱原地炒菜的困扰
...
跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
急停跨下拉回变向过人，这招节奏过人真是好，赶紧收入技能包吧！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
...
学会这几种组合运球，让你轻松撕开防守，内含详细脚步动作
...
基础悬浮球训练
...
5种分腿胯下投篮脚步练习
...
体前变向跳步转身，又秀又帅的一招，大家去球场试试！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
运一次球就能过人的小细节？一点就通，百试百灵
...
新手千万不要痴迷于花里胡哨，基本功的训练才是最重要的
...
好的悬浮球让你动作更流畅
...
胯下运球想要流畅，必须要注意的事项
...
拉伸舞蹈课堂
...
快速学会蝴蝶穿花经典过人招式。
...
悬浮球是什么？4种练习方法
...
一小块空地就可以完成的行进间运球练习
...
犹豫步干拔跳投
...
我们每一次运球开始与结束都离不开指尖! 【8个最好的手指运球训练】
...
欧文过人技巧
...
突破晃肩可以增加虚晃效果
...
想要提高投篮射程的朋友可以试试一段高顶肘🎯
...
运球不稳定，基础掉球咋整？今天分享一期菲尔汉迪的基础训练，提升你的控球能力#控球训练
...
体前变向跳步转身，又秀又帅的一招，大家去球场试试！#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
...
12分钟练习帮你精准提高 Double 运球节奏🎒
...
转身过人的细节#每天学一招
...
库里，从何时定型目前的投篮方式吗？ #篮球技巧 #投篮姿势
...
六个运球 能让你暴涨控球能力
...
5个山姆高德丝滑过人连招
...
6种投篮训练！中投之王就是你！提升你的投篮稳定性！
...
先学不跳 再晃人 谨记！！！
...
悬浮运球 学会悬浮运球让你的节奏更上一层楼
...
掌握这个运球细节，人人都能练到人球合一
...
6种常用篮下脚步，以及动作细节
...
真的不太建议大家练习这个动作！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
...
5种实战运球三分投篮
...
4个篮球运球基本功，还不赶紧练起来！
...
胯下衔接变向，过人技巧，哈登常用
...
短步启动技巧
...
压箱底了！艾弗森胯下过人！屡试不爽