6种常用篮下脚步，以及动作细节
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
重复每天练习这个动作，暴涨控球能力和脚步技术！
...
无敌三板斧：撤 钻 挤【内线脚步技巧精华】
...
练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
...
【纯干货】内线学会这四招就够了！
...
T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
...
4种篮下终结脚步，学会一招可以一打二！
...
“转髋犹豫步”保姆级教学！
...
美式节奏！一左一右，简单而有效！
...
运球没节奏感？这样练最有效！
...
毫不费力投三分的顶级技巧❗️顶肘——一个让我从三分投不了到轻松投超远的作弊技巧
...
运球衔接投篮(命中120球)
...
翻身投篮节奏细节
...
【干货】每天十分钟，坚持一个月从本质上提高运球水平！
...
极具迷惑性的误导过人
...
双向突破误导！打球学会这套动作就够！
...
这个脚步能晃懵野球场99%的人！
...
低位跨步终结三大细节
...
4种步伐一次学会，欧洲步教学看这一个就够了！
...
美式节奏的精髓在于脚步，小细节的改变会让你的《变向》事半功倍！
...
篮球实战中10个最实用的得分动作（上篮+投篮）
...
升级版《推球转身》细节分享！
...
每天做这套5分钟控球训练，2周运球突飞猛进！
...
【运球脚步训练】 3种让你的对手望球兴叹的脚步细节教学
...
零基础投篮教学，保姆级教程，从零到一，轻松投超远，持球-举球-发力-顶肘-下腕，让你的投篮像库里般轻松美如画！
...
过人没有那么复杂，只需要一个《半转身》
...
华子必杀❗新手必练的三个投篮脚步❗️无球准更要持球准❗️
...
【篮下终结篇】30分钟篮下终结强化训练
...
三个动作，上篮效率提升90%，练就有效，看也有效！
...
辅助手细节分享
...
练投篮一定要【结合脚步】，10种最贴近实战脚步，常练！
...
找到了！这绝对是运球投篮最好用的动作！
...
为什么职业球员的《跳投》又快又有力？这个细节一定不能忽略！
...
顶级后卫是怎么上篮的？这4种脚步你必须学会！
...
把这十大脚步整明白了❗️你就是球场大腿
...
提高运球攻击性，学会靠节奏过人
...
手把手教会你左手（弱侧手）上篮
...
为什么科比的二段式跳投如此轻松？看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
...
【运球步伐】只能原地干运？这个视频教你11种实用且必需的运球步伐！
...
极致技术+合理身体对抗！顶级球员1v1单挑合集！干货！值得学习
...
球不粘手？运球老失误？六个动作，让你的运球产生质的进化，人球合一！