重心转换最大化的snap
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不是练好了底转都能顺利自提slide的。帮你少走弯路。
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正确的pumping可以让你少摔很多跤
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冲浪系的踢转和普通踢转有什么区别呢?
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正手浪SNAP终于也可以抬板头啦
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泵道玩了膝盖疼，离不开姿态问题。
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陆冲中到底需不需要荡板？
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你真的要练膝盖带转吗？
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帮你们试过了，暂停没用。
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勘误膝盖内扣以及第三种单脚平衡
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菜鸡有菜鸡的路线之一条路线的设计-2
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Martin Ottado 刚柔并济的反手浪SNAPS欣赏
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这个细节可以改进你的外转。
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你的snap练得怎么样了？
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原来踢转也要讲动力链的膝盖与脚踝逻辑
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反手浪底转动力不足吗？ 细节决定成败。
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陆冲刷街-基本重心控制练习
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更合理但更高阶的脚位
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视频也就看了几百遍吧。。。
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正手浪pumping是陆冲最好的礼物
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静态数据几乎复刻的海浪，细微区别在哪里？
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肩带转动力链。用不好手，就转不好肩。
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肩手合一，让我们把陆冲滑得漂漂亮亮的。
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从原理聊起，踩板尾和板刹。
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要不你按个暂停吧？
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尝试一下微调脚位和发力方式
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常用的几种手部练习动作
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把细节拉满
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如何理解陆冲中的圆规手，咖啡手，调料手。
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再聊聊陆冲新手老是容易把前桥踩翻的问题
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我是陆冲滑手陈静伊|人狠牙不多
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冲浪走线才是陆冲的基本
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陆冲看着很危险…
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Wavebank其实没那么难玩
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关于新手开始练踢转的一些思考
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我最近烧着一直在想这个问题
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很多人的折叠都是错的-折叠的第一原则
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真正的用陆冲模拟的冲浪式pumping。
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Powerslide与陆冲Slide的区别
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谢谢大家的友好交流，respect~
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新手必须知道的自救关键-极限跳板