京东 11.11 红包
今天发工资了，请老爷们儿吃了猪肚鸡，粤菜是真的好好吃！
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每一次的努力都让我们离目标更近。
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坚持早起晨练，整个人变阳光了。
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春风得意，小情侣出门采摘草莓～奈何不好吃啊！
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冬天在家自制一份麻辣香锅，巴适得板！
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190斤女孩｜谈恋爱跟结果完全是两码事！
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规律饮食，善待自己，你会拥有全新的生活。
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初雪这天，在家吃烤鸡和意面。
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昨晚睡前看了半小时的外卖？？
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更适合中国宝宝的帕梅拉！
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190斤｜打工人生活频道｜早起两小时可以干很多事
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你的时间付出在哪里，你的收获就在哪里！
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胖女生去健身房会觉得很尴尬吗？
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减肥第二天，开始规律性的运动了，我也不知道动作标不标准，只要肉动起来，我就心满意足了
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没想到在常德也能吃到这么一口正宗的法式意面，好吃到不知道是微醺还是发饭晕。
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当减重超过10斤以上，减肥带来的爽感就会大于痛感，后续坚持也不再痛苦 ，持续获得正向反馈的那种掌控感，很爽
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适合姨妈期的运动，简单易上手！
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很享受这种现在这种充实的状态，专注自己，工作积极努力，生活平静美好。
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坚持的意义，是收获发光的自己。
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这一碗油泼面着实拿捏住了老公的胃！
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178.6｜总有人要赢，为什么不能是你？
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吃完酱板鸭就涨称了😭
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带妈妈看病｜18岁你问我理想是什么，我说背上行囊周游世界，现在你问我理想是什么，我说身体健康，家人平安无事，其余都是锦上添花。
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以前除了外卖就是零食，开始减脂后开始进厨房，学着做一些简单的食物，以前觉得难吃的蔬菜，现在也统统喜欢上了 。
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今天发工资了，到手7千，还了3千房贷。下班后在外面吃一份50块的鸡公煲，今天的快乐在此刻达到顶峰。我很珍惜这样平稳的生活，幸福就是在该珍惜的时候学会别无所求。
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腊月二十八终于放假了，赶紧置办过年的行头，明天回老家过年喽！～
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减肥期间可以吃肯德基吗？
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妈妈做的菜是幸福的味道。
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独生女结婚第一年春节，上午在婆婆家吃团圆饭，晚上在娘家吃团圆饭。
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190斤｜城市里面还藏着这种热闹的集市，物价简直太感人了。
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春节结束后的第一个工作日，开工大吉，顺顺利利！
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每天都在提心吊胆地吃进去很多东西😭
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任何一个湘西人吃到这道菜，想回家过年的心情都会达到顶峰！
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减肥动力越来越弱了，该怎么办？
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如果成功有捷径，那条路一定叫坚持。
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190斤｜早起晨练简直不要太爽！
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湖南湘西订婚习俗
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南京金陵杨家馄饨，真不错！
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湖南暴雪｜不用上班了｜体验退休生活vlog
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新婚儿媳回家过年vlog | 不管多晚回到家，总有热气腾腾的饭菜在等着我们。
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只要一涨称内心就很慌张，每天都提心吊胆地吃进去很多东西…