硬拉270公斤×5， 奥杆+20公斤非竞技片（在储备一下冲击320公斤）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
320公斤硬拉又又陨落，调整调整在战
...
硬拉260公斤×5，奥杆+非竞技片。
...
硬拉320公斤，继续努力赛
...
上完九节课训练280公斤×5,300公斤本想拉2-3，实在没力气了先这样子吧
...
#硬拉 最近储备，摸一下重量防止生了
...
沉浸式硬拉320公斤
...
硬拉300公斤×2
...
最近神经疲劳爆炸，恢复270×5
...
硬拉320公斤陨落
...
还是这时候的他最帅
...
卧推190公斤，靠北最近推得勤，有点粘
...
2023年我硬拉从220公斤干到了310公斤只用了十二个月
...
最近320公斤先不冲了，继续给你们表演一下270公斤25个吧
...
听说硬拉达到第四阶就容易被退卡
...
卧推180公斤
...
300公斤硬拉合集
...
300公斤奥杆硬拉2*2
...
看起来很会做饭的样子
...
天命人拿不起15kg的棍子
...
【Steve Grand】居家健身
...
比沃尔现场教学，他的发力动作各位可以借鉴一下。
...
硬拉解决抬臀问题其实很简单
...
一年没有漏胳膊了，45大臂还行吧嘿嘿
...
从只练三大项到不练三大项
...
沉浸式硬拉320公斤
...
2015年8月吕小军(77公斤级)280kg深蹲做组，尝试300kg失败
...
二头肌膨胀
...
学生摔跤比赛，小蓝那无处安放的小手
...
想我了就来找我，别弄得满手都是。
...
圆润的肌肉脑公真的很q弹
...
雨后低温特博格19.55(+0.4),贝德纳雷克19.57PB,奈顿19.79,科尔利19.81|2024苏黎世钻石联赛200米
...
重庆肌肉男逆天发言！！！
...
你见过硬拉230公斤的外科医生吗？
...
这是在干嘛
...
奶牛练成记
...
深蹲卧推pr测试，直面缺点，今年必须提高起来
...
看似不训练的样子，实际上都在偷偷练，就你还相信不训练就有好身材
...
健身房最难的动作你做过吗？看到别人硬拉完的杠铃自己深蹲又不想卸片怎么办，我来教你！省时省力又省心，还能整活，200公斤挑逗一下脊柱！
...
1000个50kg臂力器的挑战