高睿古早拳击自训指南 -34-通背拳2
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
高睿古早拳击自训指南 - 28 步伐 空击
...
高睿古早拳击自训指南 - 36 基础的学习方法和理念
...
高睿古早拳击自训指南-01
...
高睿古早拳击自训指南 - 03 运动技能的获取
...
高睿古早拳击自训指南 - 23 手靶与棍靶
...
高睿古早拳击自训指南 - 29 哑铃空击
...
高睿古早拳击自训指南 - 32 世界是残酷的
...
高睿古早拳击自训指南 - 24 躲闪 距离感 步伐
...
高睿古早拳击自训指南 - 11关于训练强度
...
拳击自训指南
...
得罪人系列。不是为了杠，是自己真的被这些观念坑过。
...
高睿古早拳击自训指南 - 26 流水账
...
一个月后他自己约的架！又想打赢又没钱，还特么不努力！逼着up暴躁！
...
“重复”是无用功？“重复”才是修炼精髓！
...
为啥喝了好些药，但还是补不了气？
...
高睿古早拳击自训指南 - 07 如何迅速的切换正反架
...
为什么现代人多肝郁？“忍”太多了~
...
高睿古早拳击自训指南 - 27 再谈梨球
...
格教练点评"健身圣体小女孩"
...
最无用的防守：挡
...
错误的握刀方式
...
高睿古早拳击自训指南 - 25 魔力球
...
“心死了，道就活了”
...
普适类的教学一般会让人越看越混乱，是因为运动技能的前提和适用条件其实都非常具体。而语言其实是一种非常粗糙的信息媒介。更何况是单向传输。
...
高睿古早拳击自训指南 - 05 梨球技巧
...
一拳下去保时捷没了……
...
就算你暗恋我也得练两组再走
...
如何应对反架拳手……
...
巴西小姐姐教你几种变线回旋踢（巴西蹴）的腿法，哪种是你的最爱
...
拳击的技术来自于脚下
...
宋亚东:泰森咬拳套是因为手抬不起来了！58岁体能不行正常！梅威瑟这种技术流58岁能打得更好，而泰森这种吃速度爆发力的选手年龄上来就不行了！
...
自述
...
马步蹲不下？我来教你
...
morefree的拳击之旅
...
空击
...
粗浅理解鞭稍劲
...
更看好谁？
...
GR的百元之恋
...
Chapter 1.Balance&bounce平衡和弹性1.1基础站架的平衡转换 第一期，谢。
...
算是第一章步伐训练的总结吧，正经东西没人看，继续传授心法吧哈哈哈