京东 11.11 红包
高睿古早拳击自训指南-01
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高睿古早拳击自训指南 -34-通背拳2
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高睿古早拳击自训指南 - 28 步伐 空击
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得罪人系列。不是为了杠，是自己真的被这些观念坑过。
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高睿古早拳击自训指南 - 04 呼吸
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高睿古早拳击自训指南 - 03 运动技能的获取
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高睿古早拳击自训指南 - 11关于训练强度
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高睿古早拳击自训指南 - 07 如何迅速的切换正反架
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高睿古早拳击自训指南 - 25 魔力球
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高睿古早拳击自训指南 - 36 基础的学习方法和理念
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算是第一章步伐训练的总结吧，正经东西没人看，继续传授心法吧哈哈哈
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高睿古早拳击自训指南 - 26 流水账
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高睿古早拳击自训指南 - 24 躲闪 距离感 步伐
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高睿古早拳击自训指南 - 27 再谈梨球
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西洋拳传入时因为翻译问题造成很多原理的误解，传武也并非全是糟粕，这么说两面都骂我，I don’t care.
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高睿古早拳击自训指南 - 23 手靶与棍靶
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GR的百元之恋
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牢记初心，不忘使命。振兴拳击运动，就靠我们了。🤣
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如何应对反架拳手……
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一切技巧在绝对力量面前都是渣渣？你问过泰森吗
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疫情期间足不出户练拳击🥊猫不传染！
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高睿古早拳击自训指南 - 32 世界是残酷的
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高睿古早拳击自训指南 - 19 常见问题Q&A
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morefree的拳击之旅
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你想打得快吗？跟专业拳击手一样训练你的腿
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高睿古早拳击自训指南 - 20声音
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欢迎加入GR拳会
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与我第一次去拳馆的经历一模一样🙄
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出拳发力并不是用手去推
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天天说没有合适训练伙伴的，随便找个人让他揍你不就完了。至少可以练拮抗肌反射啊。
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第一神拳-31
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不再年轻的GGG与他不再年轻的拳迷
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今日分享
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简单介绍一下GR拳会
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第一神拳-30
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第一神拳-32
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1.2 上步与撤步
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就突然想模仿一下一龙😗
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如果没有天赋 那就一直重复
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俄式拳击教学
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49岁的寒哥让GR泰森知道了，腹好练，下巴可没那么好练😎