挑战每天100+俯卧撑，第69天.六月已做300.还欠600！六月加油干！
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挑战每天100+俯卧撑，第84天。六月已做3700。加油兄弟们
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挑战每天100+俯卧撑，第92天。六月已做5300
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挑战每天100+俯卧撑，第75天.六月已做1900.还欠200
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挑战每天100+俯卧撑，第93天。六月已做5500。昨晚睡死过去了，没做，今天补上。
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挑战每天100+俯卧撑，第88天。六月已做4500
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挑战每天100+俯卧撑，第79天。六月已做2800
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挑战每天100+俯卧撑，第82天。六月已做3300。
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挑战每天100+俯卧撑，第78天。六月已做2600。欠的俯卧撑，今天全部还完了！
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挑战每天100+俯卧撑，第72天.六月已做1100.还欠400.今天休息一下
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挑战每天100+俯卧撑，第74天.六月已做1600.还欠300。昨天忘发了
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挑战每天100+俯卧撑，第56天.五月已做2100.还欠1300
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挑战每天100+俯卧撑，第76天.六月已做2100.还欠100
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挑战每天100+俯卧撑，第135天。八月已做1400
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挑战每天100+俯卧撑，第57天.五月已做2400，还欠1200。
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挑战每天100+俯卧撑，第141天。八月已做2600
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挑战每天100+俯卧撑，第130天。八月已做400
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挑战每天100+俯卧撑，第140天。八月已做2400
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挑战每天100+俯卧撑，第128天。七月已做6600
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挑战每天100+俯卧撑，第86天。六月已做4100
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挑战每天100+俯卧撑，第80天。六月已做3000
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挑战每天100+俯卧撑，第100天。七月已做1000。今天突破记录，做了600个！尚有余力
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挑战每天100+俯卧撑，第52天.五月已做900.欠1700
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挑战每天100+俯卧撑，第138天。八月已做2000
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挑战每天100+俯卧撑，第73天，六月已做1300，还欠400。我为的是自由，你为的是生活。
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挑战每天100+俯卧撑，第91天。六月已做5100
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挑战每天100+俯卧撑，第63天。五月已做4200，还欠600.左肩旧损严重了
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挑战每天100+俯卧撑，第117天。七月已做4300
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挑战每天100+俯卧撑，第46天.四月已做5600
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挑战每天100+俯卧撑，第132天。八月已做800
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挑战每天100+俯卧撑，第8天
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挑战每天100+俯卧撑，第51天.五月已做600.欠1800(刚从拉萨回来，肌肉退化了)
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挑战每天100+俯卧撑，第61天.五月已做3600，还欠800
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挑战每天100+俯卧撑，第60天.五月已做3300，还欠900
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挑战每天100+俯卧撑，第1天
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挑战每天100+俯卧撑，第32天.四月已做2800
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挑战每天100+俯卧撑，第58天，五月已做2700.还欠1100
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挑战每天100+俯卧撑，第65天.五月已做4700.还欠1000。新冠好了，左肩也好了。开冲
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挑战每天100+俯卧撑，第139天。八月已做2200
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挑战每天100+俯卧撑，第129天。八月已做200
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挑战每天100+俯卧撑，第98天。七月已做200。可恶啊，昨天视频录了竟然忘了上传