怎样打出好的前手拳，一遍一遍磨，水滴石穿
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拳击，正确的后撤步闪避
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井上尚弥的前前后和脚下配合
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侧闪要找到断崖式的感觉！速度至少提升3倍！#断崖式闪躲 #侧闪教学 #实用拳法
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井上尚弥（滑步出拳练的出神入化）
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最重要的拳法 #拳击私教 #日月湾拳击 #拳法 #拳击万宁
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如何打出像拳王梅威瑟一样的重刺拳？
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摆拳与平勾拳如何在实战如何使用
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浅玩一下，第一视角体验挨打
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阿文的第一场训练赛，也打出来几个好拳
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兄弟的刺拳像机关枪
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时刻保持攻防转换的意识
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没有练过拳击，永远不体会不到掌握这么技术是多么？你来回答
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争取用前手击倒对手；手脚一致的力量训练
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顶级12连击的终极快感
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前手勾拳课堂教学
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带学生比赛永远比自己打更紧张
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靠近对手，才能打疼对手。靠近对手的三个技巧
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这后手直拳打的漂亮
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嘿嘿哈嘿，空击打起来
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梅威瑟顶级刺拳
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右勾拳直接打晕
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梅威瑟的前手刺拳快乳闪电
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感受一下职业拳手清脆的防守反击
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#巨鲸体育 苏波克扫了几百腿，武尊硬抗五回合，不得不说这意志力也是没谁了#苏波克vs武尊 # #武尊vs苏波克
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错误的出拳动作会伤膝盖呦！
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拳击:将力量汇聚在一点的训练技巧
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重量级的训练对手太难找了
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标记一下这个七节课新人
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即使不懂拳击的朋友看到这段视频也会为之动容吧！
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国家级品势选手
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版本T0企图在梅威瑟拳馆阻止莫顿和他的队友拳击实战
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儿童节，猛抡几下
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这两拳实在漂亮，后腿的力完全给到了髋
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流畅好用的侧闪反击
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拳击手失控场面
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正蹬加摆拳直接撂倒
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这狙击枪后坐力也太逆天了
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洛马琴科的启动简直浑然天成 近距离很难反应过来他想打哪
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关公面前耍大刀了属于是
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街头测试：在武术培训班外，突然袭击来上课的人，会怎么样？会被暴打吗？