V
主页
京东 11.11 红包
不怕挨打,就怕挨打了不敢还手。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
防反意识训练
捡起来难,放下也不容易。
近战对轰
男女拳击对练
打不动就不打了嘛?不存在的。
实战R4
车轮实战4
在正确的前提下重复十万次就是绝招
我要打十个
说了半天,也不知道能听进去几句?
不要怕,我就在你身后。
条件对练打起来
节奏还是把握不好
条件实战
反复琢磨,反复思考,反复锤炼,反复加强
轻实战2
既然没事就再加两回合
杠精的特质就是只说不练,真正练拳的人哪有时间在网上抬杠。
新手上路,请多关照。
模拟近战对练
车轮
上海hook搏击俱乐部:有效训练就是这样枯燥乏味
技术诚可贵,实战价更高。
拳击基础训练
近战最考验体能反应和力量。
《咖啡很苦需要加糖》放松是为了更好的训练。
轻实战
条件实战
车轮战
多实战总是好的
多练还要多打
周三实战
实战课
体能,体能,还是体能。没有体能失去一切。
实战R3
基础课程就是要细斟慢酌。
实战
拳击训练,慢慢进步。
拧腰转胯123连击
R4