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引导冥想:15分钟进入自爱,自我批判是错误照顾自己*亚蒂丝
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我们常常忽略了最重要的人──自己。照顾自己,最佳的方法就是照顾你的心灵,亚蒂丝将带领你透过冥想一起自我照顾,一同探索如何建立自信、快乐,并提升自我价值与幸福感。只有当你真正爱护自己时,才能在这个世界上发挥出最好的自己。 祝福你 亚蒂丝
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【20分钟自爱冥想】激发自我之爱 肯定自我价值 补给自我力量 Meditation for Self Love | Yue Yoga
正念静观冥想,如果不允许爱自己,爱就不会经常出现,调整信念-允许对自己的爱越来越多!亚蒂丝引导冥想
冥想引导:爱自己肯定句,听完後你会知道如何爱自己,每天15分钟聆听21天调整潜意识︱亚蒂丝引导冥想
睡前冥想,放鬆放手,调整信念放手一整天的疲劳|亚蒂丝引导冥想|删除负面能量,调整潜意识负面信念
深层自爱冥想引导,深爱自己释放孤独不被爱︱亚蒂丝引导冥想
正念冥想引导:自我安抚,更好面对内在痛苦压力*亚蒂丝,正念呼吸、放松、减压|正念冥想睡前引导
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零极限冥想,夏威夷零极限疗法,四句话冥想,对不起请你原谅我谢谢你我爱你,每天早晚10分钟的清理,删除内在负面记忆,亚蒂丝引导
所有美好幸福的事来到我的身边,幸福肯定句冥想引导︱亚蒂丝引导
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一次净化7脉轮冥想,平衡内在能量,调整冻结的脉轮能量,使生命顺畅|亚蒂丝引导冥想
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冥想引导:幸福冥想,聆听21天改变幸运丶感情丶人际|亚蒂丝引导
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超强!蓝光免疫力引导冥想,聆听中想睡觉是因为正在修复!|亚蒂丝引导冥想
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正念冥想引导:压力退去,停止回应焦虑,掌控情绪︱亚蒂丝引导
睡前冥想:助眠感恩,正能量放松身心︱亚蒂丝冥想
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《无论如何》 特蕾莎修女10分钟冥想诗句,人际关系处理︱亚蒂丝冥想引导
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