京东 11.11 红包
突破现在的舒适圈，这样会大大提升自己。
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我患罕见病，全身200立方li米肿瘤，吃止痛药工作，以努力换取一币之力，不知可否？
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负债的前一个月晚上真的睡不着，时刻都在想着怎么还债，但是能不能翻身上岸靠的还是自己，所以无论做什么事认定了就要百分百相信自己，成功的路上答案都是自己写的，加油。
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健身篇｜这样身材很难不爱！
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【Maggieyoo】健身vlog-姐姐的胸肌是真的
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苦逼高中牲上高三后肌肉掉光了…
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放弃很容易坚持下去很难
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50块带来的快乐，兄弟们又是自律的一天啊！
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失业的日子里做点散活，打个篮球也喝上猪猪奶茶，晚上小酒微醺，这样的日子过得一天少一天。
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这身制服很帅我很喜欢，大胆尝试不一样的职业，给自己经历带来不一样体验吧！
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当你想放弃的时刻，才是真正需要你坚持的开始
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今天突破到24KG哑铃上推胸，勉强做8个4组，你可以吗？
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7月份收入7860块，曾经因为收入低想过放弃的，还好最后坚持下来，我觉得坚持和学习是做每一行的关键，8月加油突破一下。
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因为犯错，被主人体训惩罚第10天
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今日也是小赚300多，继续坚持一周5练健身让身材也好起来。
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还清贷款的那一天，一定要大醉一场。
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今天也是体验了一天赚450的男人，过程虽然很累，也忙到没时间吃饭，但能有这样的收入我也值得了。
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昨天周末爆单做了4单搬家收入了518块，还挺满意的。
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今天做一个风趣幽默 自律 居家 喝酒有度的男人。
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今日收入528，离这个月的目标又靠近一步，继续努力
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今天也是完成一个小目标收入487块，完美收工。
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正在上岸 很慢 但很坚定。
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接受自己的普通 然后拼尽全力去与众不同。
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“你曾经说过的一句细狗”
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生活可能会苦一阵子，但是不会苦一辈子。
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坚持一件能让自己变好的事，的确不容易，打磨自己的过程也总是充满艰难和迷茫，但只要你在朝前走，即使失败，也是经历。
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兄弟，一分钟视频可能会久一点，但是所说的话和内容很真实，喜欢快节奏人普遍都是，能耐心慢节奏的人很少，我觉得做人做事自己要学会掌控快慢。
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今天盘哑铃8KG练核心，一组12个做4组，你可以完成以下动作吗？
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看似不起波澜的日复一日，一定会在某一天让你看到坚持的意义。
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打造好看肩，我推荐这个动作，真的效果拉满。
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你这个年纪拼有什么用，要玩命才行。
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今年底做个十年健身回望，分享给大家，也对话一下自己。
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献给正在努力的你，加油兄弟。
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最近单子少300一天目标达不到，但肌肉维度又大了一圈，有得有失
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今日突破26KG哑铃卧推，一个星期突破2KG，一个月就突破8KG重量，我这样子力量增算慢吗？
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做搬家这行时间不稳定，但比进厂自由一点，今天也是收入185块，还不错喔！
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做一天赚500的男人，其实干搬家也是可以实现的只要你能熬的下去吃得了苦就行。
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今日搬家收入280多，晚上坚持自律健身走起。
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请耐心看完，希望短短的十几秒能够激励到你
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兄弟，万般努力只为出人头地，低头弯腰只为怕得更高，加油！
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请简单到极致，努力提升层次。