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没动力的时候就看看曾经的自己!!!
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我减肥、护肤、学化妆,见山、见海、看世界,减少无用的社交,哪怕在卡秤,但大多时仍在干净饮食。
156-120我做到了,120-90这段路,我们一起走。
减肥说到底,拼的是一种心态,它带给我们的刁难,不是要让我们变得气急败坏,而是要变得更加从容。未来还长,不必慌张。 #减肥前后对比 #吃饱吃好还能瘦 #减肥逆袭
坚持的意义 对比图
敢于直视过去的邋遢油腻的自己,那是我走过来的路。
你不妨大胆点生活,不要因为没有掌声而丢掉梦想,不要因为看不清前方的路而轻言放弃。 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥新动力
坚持不下去的时候
今日减肥动力
生性不能给予的东西 ,努力或许可以得到 #减肥新动力 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比
提升自己就像一场旅行,千万不要中途下车不然~~你根本不知道终点的你,会变得多美 #提升自己 #跳绳减肥 #减肥前后对比
我从不去想,未来的自己会变成怎样,唯一确定的是,我会像现在这样,全力以赴地奔跑。 #减肥 #自律 #减肥前后对比
悦己,是一种修行,不断趋光,直到把自己照亮。 #减肥逆袭 #减肥前后对比 #减肥新动力
只要能瘦
这是之前的我
你可以一无所有,但绝不能一无是处,每一次焦虑忧患都是一个机会,你想要成为什么样子的人,就要付出什么样子的努力。加油! #减肥新动力 #减肥前后对比 #减肥逆袭
今天本来打算不减肥去夜市逛吃,结果……
胖了就减
瘦了37斤减肥的一天吃什么
Vlog | 普通女孩👧🏻 | 生活化减脂的一天📔
如果减一斤给你一万块钱
让我看看都有哪些宝子从头看到尾啦#吃瘦不饿瘦 #减脂餐  #减肥volg
Vlog | 普通女孩👧🏻 | 生活化减脂的一天📔
瘦了38斤减肥之路
这个世上回报率最高的,一直是全力以赴的自己 。 #减肥新动力 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比
我的人生主打的就是取悦自己#减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥逆袭 
我也想看看你们努力的成果
你们要的对比纯享版来了#减肥前后对比图 #努力成为更好的自己 #减肥
总把「瘦成闪电」放在嘴边,却做不到对自己「再狠一点」,夏日减肥决赛圈,此时不减何时减呀家人们! #减脂餐 #减肥动力来了 #减肥新动力
黎明之前最黑暗,放弃就是大笨蛋。#减肥前后对比 黎明之前最黑暗,放弃就是大笨蛋。 #减肥新动力 #减肥逆袭 
把头发梳起来 能力提上去 把体重降下来 把圈子变小 把故事先放一放 把自己变优秀 现在没有的以后都会有的🌟 #减肥前后对比 #减肥新动力 #减肥
🧘♀️在这个全民焦虑遍地浮躁的时代,愿你寻到属于自己的小小净土,做一个心态平、身体轻盈的人。 #今日份的自减肥动力来了 #减肥前后对比 #减肥逆袭
如果你减肥没动力 请看到最后 #控制饮食 #减肥前后对比图 #努力成为更好的自己
请在坚持一下!
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管理期出门在外 外卖都吃了什么#减肥新动力 #减肥逆袭 
反正我是开心了
在二十几岁的年纪里除了恋爱还有其他可以让我们热爱的事情,比如知足和坚定,比如温柔和上进。我们一起加油,好好生活,好好爱自己。 #vlog我的日常 #减脂餐
自律的痛苦轻如鸿毛,后悔的痛苦重于泰山😤
当我只吃了一顿饭不仅没瘦还涨了的时候
你正在为自己的未来打拼,也许有时候会感觉看不到尽头,但你要相信渡过了这一段努力,你想要的岁月统统都会还给你,任何值得去的地方都没有捷径。 #减肥前后对比