一些碎碎片片
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裁判员怎么用脚比ok啊！记录第一次爬到哭哭 成年人怎么会这样！（仅限于我）以前还觉得小朋友爬到哭很没必要很好笑没想到 为了逗我笑真的费劲心思的咧脚都抽筋了笑疯了
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过了六条貌似 还有两条没体连不起都跟过了 困就这样
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展个背，看看攀岩对背部肌肉有什么影响
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随便发点库存
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【小神仙不太瘦】新作上线，快来看看！
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一些简单线
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有石库存！
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爬点
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我平常就这么训练的，你们学会了吗？没学会就再看亿遍！
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起飞一下
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5.10b/c 终于过了 撒花 吃夜宵呜呼
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小飞一下
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佛仔岩&cube有石V4 好玩好玩猫好线好
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龙景Tiffany蓝V3新点新线以及短裤kneebar狠人
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没参加比赛但试线 芜湖
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帮助攀岩变强的训练
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没什么别的才艺，给大伙儿跳支舞吧
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抱石攀岩横移练习
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只想赶紧结束
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5.10c差结束555 终于终于快了 爬到想鼠真的好累
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顶住！
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挂挂挂我挂 穿脸谱鞋差点挂掉了.换了龙 橡胶留在岩点上hhh
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新线o又可以动态协调了
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knee bar休息好玩抽筋线 5.11b/c
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冬季赛女子公开组三条线&摔麻合集 比完以后玩玩公开的线呜呼～
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一两个月前爬的5.10c（不用小孩点）
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见过这样的负重训练吗？
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在不吃饭爬的一条软V3呜呼#攀岩
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随机挑选一位被我踹飞:）
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在线等一个攀岩指导意见
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爬简单线有利于身心健康～ 貌似发过原线 原线约5.10c/d 改完以后体感5.10a 可能还不到？？
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手皮爆痛（爬难度被新岩点磨爆了…..）定线员小谢～
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来香蕉咯
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限定泡面卷卷
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5.10b/c 三把完成呜呼
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摔屁股痛鼠 最近爬的几条V3&佛仔岩的V3
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5.11B 发点上上周的 点不难抓但很累…
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又又又起飞了
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V2*3 龙景换线前的两条和乌托攀的一条v2 清库存
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起飞 玩一玩小孩比赛线