宇宙的尽头是铁岭，在铁岭跑一场马拉松是怎样的体验？
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中年才是跑者的觉醒，你觉醒了吗？
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初跑者一个半月会跑多快，有哪些变化？
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她七月份开始跑步，今年要完成一场半程马拉松……
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真的搞不懂，到底是谁一直跑不快啊！！是我呜呜呜
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这谁啊，会跑步吗？
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7.21-7.28周跑量123K，路跑38K，跑量目标被优先完成，其他被放了
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2006年坦帕马拉松格布雷西拉西耶以58分55秒夺冠，成为人类历史上第一个半马跑进59分内的人
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8月开始做心肺强化了～今天不想说话～只有练吃～
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