京东 11.11 红包
汉尼拔引体。双力臂训练
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会10个双力臂，有什么了不起的，还不是不会单力臂
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单手引体，耍帅
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超级差的质量的双力臂
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反手引体拉的高了，也就成双力臂了
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不标准宽距汉尼拔
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反手双力臂逐渐标准起来了
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超级简单的宽距引体
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一个不标准双力臂打败20%的人
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汉尼拔引体
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三个反手双力臂了什么时候解锁正手双力臂QwQ
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不完美的双力臂训练
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单手高位引体锁定
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一个双力臂打败95%的地球人
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↑封面的这个双力臂可以吧？↑就是有点不标准
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把一个双力臂做成有氧是什么感觉？😏
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这算前水平贴腹几秒了
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9个双力臂，还有很大的进步空间
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单手引体训练
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双力臂日常训练
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日常宽距双力臂训练
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一个很奇怪的引体向上
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《传说中的可以吊打80% 地球人的双力臂？》
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这个器械用起来就是完美，就是有点费劲
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一气呵成的反手双力臂
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细狗臂围，没有30的细狗
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单手引体顶峰锁定16秒
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双力臂有快有慢，我选择慢一点的●▽●
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差点突破5个单手引体
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4.5个汉尼拔什么水平
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汉尼拔引体和半程单手臂屈伸
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我这双力臂做标准了吗（
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简单做10个引体向上
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三个双力臂搞出痛苦面具
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废物的简单训练
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会一个引体向上就可在学校装逼
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两个引体有没有达到b站平均水平
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日常训练10个双力臂加宽了一点点
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《永恒的俄挺》
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丝滑双力臂～
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单杠太空漫步( •͈ᴗ⁃͈)ᓂ- - -♡