V
主页
未必适合拳击、但很适合传武:拳击反应球
发布人
拳击反应球只要不练拳击就可以练反应。而最重要的是眼睛保健:让你盯屏幕太久的视线来激烈活动一下!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
压力大不大,身体好不好,拳击手同款速度反应球,解压健身,在家练出好身手
打七天拳击反应球,会带来怎样的改变?
这个拳击反应球真的这么好用??
瑞安加西亚,反应球炫技|2020年1月10日
拳击速度球使用技巧,想学吗?看完就学会!
传统筋膜训练
【拳击球】051 简单玩个3分钟~
解压又好玩的头戴式拳击反应球,如果你能连击50次,你就是高手了
拳击反应球 真的有那么好用吗?
拳击反应球教学,轻松上手
别人是拳击反应球,我这是鼻青脸肿球!
网购能让人上瘾的拳击反应球!据说连击30次就能成为高手?
头戴式拳击反应球 到底好用不好用?
拳击反应球,训练步骤分享。
在家训练选拳击反应球哪种比较好?
拳击反应球看看谁打得多
拳击反应球7天成果。每天4小时,从小白到熟练。
【拳击教学】拳击反应球训练
笑死!拳击反应球能不能练反应?
拳击反应球练习可以锻炼我们的手脑协调,预判能力,快速反应能力,拳锋击打。赶紧练起来。
洛马琴科打反应球
看看职业拳手打拳击反应球,我就说网上很难有超越我的
职业拳手是如何练习反应的???
这个反应球玩起来绝对帅
体能训练之六角反应球训练(非常好的手眼结合练习)
反应球正确使用方法#格斗#拳击反应球
静态撑筋法(真东西)
拳击反应球的回弹速度,好比普通人与职业拳手出拳的速度差距,没练过肯定是反应不过来的,跟着教学慢慢练加强你的反应速度与躲闪能力
几种头戴式拳击反应球的练习组合
传武基础常识1 撑筋拔骨,健身与实战作用
百般武技,此乃俯卧撑
速度球练习
深蹲、马步,膝盖不疼的真正奥秘
《将进酒》,太极拳,配吗?
打七天拳击反应球,会带来怎样的改变
真正野马分鬃说起:手足无措的大学生太极拳如何改善
up本人挑战1分钟连续击打反应球成功!你也可以试试!
撑筋拔骨vs八部金刚功养生原理
虽然这些看着很唬人,但其实,都是旁门左道,形意假拳…
车轮掌,不是抡王八拳