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京东 11.11 红包
距离和球速
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提高挥速和力量
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发力修炼之路&感悟杂谈】最终目的是随心所欲的控球!而不是把球打烂!学会使用球拍!中杆那么弹你不用干嘛!压球要拍子先下,压住一整段,感受中杆和拍头把球送出去】
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勤能补拙.
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挑球
这下盘肌肉稳的吓人,谌龙步伐训练
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路人看了这人有点陶菲克反手潇洒,实际上被童子功打得只能反手
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