如何应对唇部干燥、脱皮、敏感？
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冬季皮肤干燥起皮，别光补水，你缺的是津液！
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口干、口苦，可以用这个方法调理
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女性一定要坚持的小习惯
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两个小动作，打通身体的任督二脉
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一个小食方，给皮肤补补“好水”
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古代道家养生必吃的黄精，有什么特殊功用？
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女性要健康，这里一定要注意保暖
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皮肤干燥怎么办？
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不同位置出汗，原因大不同
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不费时间不费力，温和去脂
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改掉两个坏习惯，打通身体的任督二脉
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浊水对人体的影响
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老年人常见的问题，建议早餐吃这个
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冬至进补补心养阳汤，这几种情况要先喝开路汤
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口干只想喝热水，表面有热，其实内里有寒，用这个茶方调理
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每天7粒蚕豆，元气满满
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胸部保养的要点
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筋骨气力功，全程带呼吸，不练呼吸等于白练。
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秋冬养生，可以把莲子打成莲蓉，制成甜品来吃
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核桃壳+鸡蛋，便宜美味的养生食方
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一年至少吃两次，效用不可思议
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皮肤干、咽干、口干、眼睛干，其实是身体缺乏好水，津液不足的信号，可以喝百合葛根粉
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素食者的“牛奶”：杏仁核桃乳
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养护肌肤的第二步
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春分节气为什么要吃葛根？
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熬夜特别伤身体，还会给身体留下后患，可以试试这个补救食方
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挑战半脸水光一年-第30天
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大人孩子都能用的安心方：葱姜陈皮水
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如何保存食用油，不易变质？
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手脚发凉、怕冷的人，可以多喝这道茶
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女人有了性生活，家中常备2种便宜药！ #女性健康 #关爱女性健康 #备孕 #医学科普
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平民的养生好物，别因谣言错过了
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冬至节气，身体会有哪些表现？
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为什么喝了姜枣茶，体形好了那么多？原理是这样的
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米粥煮鸡蛋，可吸收米粥精华，补中益气，孝养老人
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春困越明显，说明身体亚健康越严重，可以喝春困醒神茶，让身体变得清明
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上嘴油腻、反复涂抹、气味难闻？26款热门唇膏真实测评，一句话点评！
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生姜加绿茶的妙用
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挑战半边脸水光一年-第24天
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吃鱼虾蟹，可配一碗白糖水