减脂283天｜感谢姐妹们的支持和鼓励！调整心态控制情绪继续前行
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【纪录片】如何正确减肥 04
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协和医院推荐的轻断食，每周2次，女生全天500大卡，每次都掉称！
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李兰迪｜减脂晚餐分享vlog
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今年至少能存到27万～想想就有工作动力！存钱快四年了，发现只要坚持生活化存钱，这事就变得一点也不难，与其纠结能存下多少，不如立刻行动起来！加油加油
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163/132斤｜一日饮食｜哪个好人家一天狂炫十几种面包啊
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我终于懂了，为啥以前少吃多练还不瘦！说点减肥大实话
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月薪6千已存24万8，25岁就过上了低消费极简生活，努力把省钱存钱的日子过的也有滋有味，充实快乐
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减肥动力｜回头看，轻舟已过万重山
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21天直接下百！？挑战28天瘦40斤的哈佛减肥挑战第三周后续来了
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从130减到180，已老实
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【李兰迪】哈哈哈哈巧了，咱也是这么吃减脂餐的
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减脂190天终于减到我的目标体重了！今日体重99.8斤！果然坚持是不会辜负每一个努力的人的！继续加油呀！
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坚持5:00起床都能做些什么呢？
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day11｜到底谁在说跳绳没用啊！11天肚子小了4cm啦！
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vlog｜未来辣妹减脂日记，努力从量变到质变✨
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