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“我要回到本应属于我的高度” ‖沉寂8个月,万米终PB
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牛马天气要了跑者的老命
终于过了科三,随便跑一下开心开心
今天,10000mPB!
跑有氧怎么压心率?
再见了熟悉的跑道,夏天相遇时我会变得更强
-5℃跑步,人已经6傻了😶
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高中生800米1分44秒
2000公里后的160x3.0pro是什么样的
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科三和强风之间,我选择强风。因为科三可能会挂,但是强风始终对我不离不弃😆
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PB会产生的,状态也会回来的
求大神给个改摆臂的好方法
巴黎奥运会田径(径赛)项目赛程一览,大家别错过了自己喜欢的比赛
献唱塑料日语歌曲的屑跑者
既然聊碳板,那就爱憎分明
伤病恢复后的效果还是很不错的😏
跑瘾来了,啥也挡不住
阳过,五分配顶风出征
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被柏马打了鸡血但慢跑的小跑渣☺️
5+10,忍不住想跑
穿休闲鞋跑6分配将是我以后的常态😑
我忏悔,今天又是垃圾跑量😭
跑渣再战死亡间歇,我与强风的约定
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从零开始。感受有氧,感受集体,感受年轻