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今天,10000mPB!
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5+10,忍不住想跑
风问:你为什么奔跑?
这一天我等了10个月
-5℃跑步,人已经6傻了😶
400米PB,要对自己有信心
纪念第一双跑鞋光荣退役
返校第一跑,祈愿新学期无伤PB
天亮的越来越晚,早起摸黑跑步跑不动跑不快
喜欢长跑的男生考完试be like
当只堆有氧,不练速度,我离以前的自己越来越远
今天有在稳配速,也有在臭美🤣
这是属于跑者的激动时刻
在呼啸的风中扇动双翼
“我要回到本应属于我的高度” ‖沉寂8个月,万米终PB
这个夏天,掉一层皮
我的大学跑者生活,第一支vlog
早训共11公里,定速了但没有完全定速
跑渣再战死亡间歇,我与强风的约定
第一次体测,摆臂改不过来了🤣
终于过了科三,随便跑一下开心开心
强风,细雨,奔跑着的人
求大神给个改摆臂的好方法
跑渣中招新冠,记录🐑前最后一次跑步
跑步随记,强风浮尘
除非下刀子,不然什么都阻挡不了我
补发,较为轻松的元旦半马
努力追赶大正,终于在终点看到了黑土豆,一起变强!#大正爱跑步#训练#马拉松#哈尔滨马拉松
今天的10公里,格外吃力😥
跑崩后的苦苦坚持,那是你对待人生的方式——省大运会男甲万米,最艰难痛苦的一场比赛
C202 4.0选大一码也会磨脚?🤔
那就披上俄勒冈战衣奔向跑道吧
天冷了,你还在跑步吗?
再见了熟悉的跑道,夏天相遇时我会变得更强
恢复训练很累,但是一定要坚持住
第一次发现,15公里原来这么远
自测pb失败,还吸了一肺泡子沙土
“只要迷上了,就再也无法逃离它的掌控”——5公里PB
抓住假期的尾巴继续感受清风吧
来看看荷兰国家队4x400米,也是前荷兰女子400米纪录保持者丽桑娜•德维特的顶级爬楼梯抗乳酸训练
涂了卡夫特705的氮到底怎么样?