“中医奶茶”健康养生喝；不喝牛奶的补气血养生汤16副，总有一款帮助到你。
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补气血是有顺序的，化瘀要放到第一步。
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中医：原来少女感这么简单
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不饿但是馋，是身体在求救。通堵的6个小方法。简单！有效！利用碎片时间就可以！
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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倪师教你补xue，半个月后，像变了个人！
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五脏化五气：心有怨恨要吃苦，悲伤难过要吃辣，生气暴躁来点甜…能一觉睡到天明都是有福气的人。
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立秋多喝生津水，真的润润的～
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雌激素是“漂亮感”的关键，中医养生，不用医美，五官也能越来越好看！
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当你放下这些，气血就恢复了大半 ！
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头发养生指南、白发消失术、养发食谱
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神奇的“当归蛋”香港太太越来越有女人味的秘密！！
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鼻子不过是身体的一个替罪羊，往往反映着脏腑的问题。另：附养生食补方一副。
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熬夜后要把亏掉的气血补回来，7个小方法，能坚持一个月就会看到变化。
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香油的妙用知识，教会一个算一个！
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皮肤变白小技巧，另从古书上发现古法美白古法方子一副。
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晚上睡觉穿袜，不花钱就能补阳气；身弱，体寒，气虚可以吃点榴莲。
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如果有时间做姜粉，建议九蒸九晒。
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有的人经脉不通会肚子冰凉，肺可以控制呼吸的节奏，另外就是关节。
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有缘夫妻过的欢，无缘夫妻边不沾。
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胆大的人骨肉比较粗壮，皮肤坚实；十几岁梦见自己掉下去，因为下盛，人在长。病分三种：外来，内发，外伤。
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教你一个开心的方法：唱京剧。十宣开窍醒神；印堂看气血可推测情绪。
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【黄帝内经】关于吃肉的冷知识：猪肉，羊肉，鸡肉，牛肉，虾，蟹。
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老中医看相：看嘴巴
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相由心生，眼中有美。养心就是养能量。
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【道家睡仙四式】、【武当手指养生功】。简单不折腾，适用度高，建议收藏，睡前日常皆可做。
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提升生命能量磁场的方法：天补，地补，人补，物补，环境。
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《黄帝内经》中的养生小知识。
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腰痛不一定肾虚；腰肌劳损4组锻炼方法和热敷
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和某人聊天突然心胸开阔，这是能量和精神的互通；心灵安静专注力会提高；男性要补气，女性要补血。
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【类其土】面黄肌廋吃什么都不长肉是胃运作不行，脾胃不好多与土接触，孩子爱玩水玩土是天性。