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中国的小朋友也可以把篮球打得很“大人”:U10 & U12个人技术训练片段 | 精英小组训练纪实(三)
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这个视频是沸点篮球学院U10和U12的学员周末的精英小组训练课(当中的一些训练片段)。可以看到小朋友的运球和投篮都已经初具形态,颇有大人风范。 课程信息请前往微信公众号@球员自我修养 训练报名咨询: 15210232387 王老师 18311281260 刘老师 (同微信,添加请注明来意)
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个人自主控球技术训练
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极品三威胁,我还没运球,人就被晃飞了
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艾特一下你那还不会背后运球的兄弟来学习 #篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
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【大干货】中距离能投,但三分球投不到怎么办
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急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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保持低重心训练,5个动作帮助你改善重心问题🎒
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时刻保持低重心,加上灵活的髋关节转动,让你一步过掉防守人!今日训练:突破第一步髋关节和重心的控制。(Trainer:豪哥)
很多朋友想学习内线的脚步,这几个技巧好好去运用起来! #篮球技巧教学 #内线脚步 #阿里老乡干货满满
为何郭艾伦的crossover效果没有班切罗的效果好,技术干货 #篮球 #投篮
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让你在球场上过掉对手像过周末清晨的马路|【Perfect Practice】篮球训练课程Ep.6——实战中的运球技巧和选择handles on defense的
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