平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
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铁王变球王的投篮技巧！
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NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
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怎么悬浮的更“久”
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越简单越高效 合球后4个投篮脚步
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过人动作天花板！
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如果你的变相总是过不了人 来学学这个
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运球衔接投篮总卡顿？脚步对了，投篮就顺了！
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分享一个一段式投篮如何伸髋起球，有需要投篮矫正的可私
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投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
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【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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甭管运球啥水平 练就完了
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运球没节奏感？这样练最有效！
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5种投篮训练，增强稳定性！
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知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
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很多朋友想学习内线的脚步，这几个技巧好好去运用起来！ #篮球技巧教学 #内线脚步 #阿里老乡干货满满
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练好投篮比什么都重要
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"控球后卫必备"8种肘区进攻脚步训练！
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如果你跳投很吃力，试一下用这个方法训练
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能突能投？这招你确定不学学？
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从0学会胯下运球
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这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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如果你的背后运球总是打到脚后，不妨把这两个练习掌握好！#篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
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想让你的终结能力更强，那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能！
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如果你的投篮有这些问题，那得好好学习这些细节啦 #篮球技巧教学 #投篮教学 #阿里千里马成长计划
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练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
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作为投手，身体素质不能差！一个视频学会跳投专项力量训练动作
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用肘！暗劲！顶抢！在外线可别撅屁股挡人，有可能你常用的卡位技巧都是错的！
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篮球实战中10个最实用的得分动作（上篮+投篮）
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带球跑不快？篮球运球加速跑的技巧，一篇学会
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1个简单动作！让你篮下终结提升50%命中率！
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如果你的协调性柔韧性很差的话，相信我，保持练习，你能看到结果 #篮球技巧教学 #协调训练 #阿里老乡干货满满
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相信很多人都想学这个哈达威变向，掌握好这些细节你也可以的 #篮球技巧教学 #哈达威变向 #阿里老乡干货满满
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握草！这6招太猛了，隔着屏幕都给我晃懵了
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阿里天体打野给路人上强度
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如何才能把《双变向》发挥到极致？来看看这位新生代球员是如何做到的！
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经常很多兄弟会问，在内线一遇到高个子就怕被帽，学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
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看完这个视频，你应该就知道为什么一转身就被抢断了吧#篮球教学 #阿里老乡干货满满 #转身
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老师....你投屏没关