有没有大佬帮我看看动作
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这就是鬼背吗
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练完这个动作，背已经炸了
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练完这个动作，背炸了
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你能注意到哪些细节
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这个肉量才拉这么点
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逐渐红温
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哑铃卧推保姆级教程
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八块腹肌户外训练
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第一次进健身房
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不懂就问，体脂率多少才能达到这样
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为什么健身房还有人用正反握练习硬拉？！
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自律人的胸部训练
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纯天然户外
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肩部训练《反正没人看》
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没事喜欢整点户外
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这胸肌都拉丝了？！！
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鬼背一开
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备赛背部训练
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胸部训练实录
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龟..龟背！？
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牛蛙腿？！
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备赛背部训练实录
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我到底是男的女的啊！！！（大声发
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你因为什么而健身…
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这腹肌？！
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长发男子的背部训练vlog
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艰难恢复到160KG
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怎么又被压
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健身房日常 | 穿着灰色短裤的大肌霸来了～👍
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朴实无华的练腿vlog
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这个背有几年的功力
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这人肌肉这样是不是变异了
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备赛背部训练记录
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好久没有硬拉了
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别叫姐 叫姨
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刃牙？！
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斜方战神限时回归
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距离比赛还有11天，这个体脂来得及吗