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一抽一抽的运球,分享三个动作
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一抽一抽的运球,分享三个动作
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顿拜变向
相比投篮,我最喜欢的一个脚步动作!
如何快速学会提升投篮速度,脚尖快速跺一下
詹姆斯没有技术的铁证!强是真的强!但技术是真的没有!#詹姆斯#篮球
高手变向
运球最高级别像球黏在手上,想要有这个效果这几个动作你要练
拖拽步的变招
不是所有拖曳步都叫拖曳步
胯下后撤步投篮,一招鲜吃遍天!
训练方法再多,不适合你也没用!
5种全场无死角"抛投训练"!
不要看着励志的文案,过着颓废的生活!
性格软弱的人打不好篮球
抛投代言人,由此看出我对这项技术的中意!
胯下变向衔接干拔跳投|注意脚步细节
三种提升人球结合的训练动作
节奏满满之胯下运球!
误导欧洲步,增加动作的欺骗性
除开身体素质之外,重要的是要主动找对抗!
新中式特训,为基层篮球行业赋能
论运球,脚步的重要性
过人就是惯性!
撤步投篮,看看这几个动作怎么样?
“他用后仰跳投得分”
上篮技巧
脚步的意义
低位单打之跨步对抗
低位进攻的经典动作?翻身投篮金鸡独立!
想要投的准,脚下要站稳,6种投篮脚步训练,赶紧安排!
高阶三分中肘不沉球
小跳-小跳-小跳,赶紧练起来!
【Lynn】打全场拿50分的进攻思路
篮球需要沉淀,没有捷径!
节奏脚步篇,你学废了吗
“柯冉全力一跳窥探了中美篮球的差距”
说说你对教练和训练师的看法吧~
你觉得打篮球什么最重要?我先来!抛开天赋这些,篮球中的脚步最重要!
变向误导连招,你学废了吗
徐杰招牌后撤三分
人球结合训练一