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右腕解封的第一次练球
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带了一个多月护腕,第一次解除右腕的封印
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趁天黑前投会儿篮
体力差的死宅是如何练球的
瞎 勾 八 投
迄今为止最满意的一次三分出手
普通篮球爱好者的投篮练习
记录这几年投篮动作的变化
再来一次天黑前练球
以前的二段式vs现在的一段式(未完成)
稍微找到点一段式颠投(或者是1.5段)的感觉了
社恐中年篮球爱好者,趁着球场没人来录点素材
手腕不能动却无意中开发出了新的投篮方式
由近到远的打板投篮
左手投三分和右手投三分的对比
21点投篮:一段式一一vs二段式小二
左手两分,右手三分
雨中练打板
左手投,右手抛
三分球5个角度5连中
【补档】岁数大了,网球的球网居然没跳过来
21点投篮小游戏:低出手点vs高出手
干到天黑系列 陷入迷茫,三分没练明白,罚球也不会了
假期练球随剪
阳康后首次练球
左手跳投
2024年第一记三分球(大概)
【补档】假期为啥要出去看人?楼下练球不香吗
干到天黑系列 既罚球10中5之后又投出了10中2的离谱成绩
力量不够投超远三分?那就别用投的,改成给篮筐传球
日常练球
周末练球 找回罚球的稳定性
后仰&转身跳投练习
三分球复习
假期练球随剪(二)
投篮太难练了,还是勾手和抛投好用
左手投篮小测验,10个罚篮能进几个
关于惯用眼对非惯用手投篮出手时的影响
干到天黑系列 尝试负角度后仰
继续练左手投篮
最后一次右手投篮练习
寒冰射手的三分测试:25中10,五个角度都是5中2