【补档】假期为啥要出去看人？楼下练球不香吗
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阳康后首次练球
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右腕解封的第一次练球
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体力差的死宅是如何练球的
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周末练球，可以不用打到天黑
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最后一次右手投篮练习
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日常练球
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普通篮球爱好者的投篮练习
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趁天黑前投会儿篮
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雨中练打板
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左手投三分和右手投三分的对比
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再来一次天黑前练球
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周末练球 找回罚球的稳定性
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稍微找到点一段式颠投（或者是1.5段）的感觉了
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瞎 勾 八 投
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投篮太难练了，还是勾手和抛投好用
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【补档】因为右腕疼痛而开始练左手投篮
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记录这几年投篮动作的变化
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【补档】岁数大了，网球的球网居然没跳过来
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21点投篮游戏三人版
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21点投篮：一段式一一vs二段式小二
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【补档】九月最后一周，连续5天的下班后练球时间
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21点投篮小游戏：低出手点vs高出手
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干到天黑系列 既罚球10中5之后又投出了10中2的离谱成绩
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“你擅长中投，也投中了世界上最长的两分”
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假期练球随剪（二）
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干到天黑系列 尝试负角度后仰
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小小连招：三分跳投+上反篮
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手腕不能动却无意中开发出了新的投篮方式
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由近到远的打板投篮
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没活了，继续板后出手吧
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三分球5个角度5连中
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左手跳投
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内向球员，不敢与人正面对决，只敢从篮板后偷袭
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后仰&转身跳投练习
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抛投练习
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三分球复习
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【补档】便携拦网测评 每次都有意外发生
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NBA2K25 T-MAC 次世代麦迪初体验
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左手投，右手抛
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迄今为止最满意的一次三分出手