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掌握这项绝技,让你在场上如鱼得水!
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每天一招让自己变得更强
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一抽一抽的过人节奏怎么练?学会这几招够用!
犹豫步教学
犹豫步过人动作
后卫必学动作!
kyrie最新球局!人球合一依旧丝滑,希望不是休赛期最后一档。
为什么职业球员的《跳投》又快又有力?这个细节一定不能忽略!
一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
杨皓喆教学重心摇摆,让身体律动起来吧
美式节奏的精髓在于脚步,小细节的改变会让你的《变向》事半功倍!
为什么你的拜佛晃不了人?看完这个视频让你的拜佛更加逼真
这个人无效运球真多。
千万不要怀疑!学会这一招你必定成为球场最亮的仔!
" 你连保罗乔治都没观过,哪来的纵享丝滑 ?"
简单实用的误导双变向
“少年不应该止于心动”
为什么美式球员都很擅长利用“进攻脚切换”制造突破空间?
「篮球提升计划:飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
丝滑吗
为什么你的转身转不过去?别小看这两个细节,让你拥有华丽转身
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
一抽一抽的球风怎么练? 学会这几个动作就行
上篮技巧躲避防守
“普里查德的坠步跳投技能包”
“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧,如何用一个篮球练习你的运控能力
双向突破误导!打球学会这套动作就够!
发现有点小天赋,身高1m86,臂展2m03。人生中第一次打篮球,请问有什么建议?
欧文招牌单手绕头过人
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节!
他们都在努力 就你说无能为力
5种脚步,冻结防守人!
自己的出手姿势有多丑只有拍了才知道...
“这TM才是顶级运控!!!”
美式节奏!一左一右,简单而有效!
" 极致运球训练 "
球性和协调性
什么叫变向?
运球是什么时候开始美如画的
提高投篮的多样性
你总是迷茫