如果你只会一招，那就把这招练到极致～
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柯冉的白头果然不超过三天
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犹豫步过人动作
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犹豫步教学
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一步过人动作
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
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灵活转身，球场新星！
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自己的出手姿势有多丑只有拍了才知道...
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《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步！
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贼简单的crossover！
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后卫必学动作！
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双向突破误导！打球学会这套动作就够！
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一个口诀让你拥有一个稳定又好看的持球手型
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轻吻篮筐，头撞篮板。170的运动表现到底有多夸张？
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这样运球幅度也大了 速度也快了
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越简单越高效，4个运球后的投篮脚步
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一抽一抽的球风怎么练？ 学会这几个动作就行
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这节奏谁看了不迷糊
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这种一抽一抽的球风，真防不住。
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蝴蝶穿花慢动作教学
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多久才能这样呢
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“ 你为何懒惰又好胜 ？”.
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如何才能把《双变向》发挥到极致？来看看这位新生代球员是如何做到的！
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这两下子野球场基本无敌了
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“转髋犹豫步”保姆级教学！
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千招会不如一招精
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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inout+蝎子摆尾 细节教学
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这个人无效运球真多。
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哥们，这运球快的像是抽了帧。
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两步教会你 山姆高德
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收藏夹吃灰吧！浓眉与菲尔汉迪最新合作的一场训练教学，1080p高清原声
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一抽一抽的球风要怎么练？学会这几个动作够用！
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拉回转身 细节教学
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为什么你的拜佛晃不了人？看完这个视频让你的拜佛更加逼真
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“有 效 变 向”
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灵活过人！篮球场上必备技巧教学！
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【21天篮球训练】基础球性篇（九分钟跟练版）
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“普里查德的坠步跳投技能包”
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九个动作沉浸式投篮跟练，暑假练习专项投篮
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“热爱的不只是篮球，还有一起陪我热爱的挚友”