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京东 11.11 红包
黄伟运动学员分享她线下课之后是怎么努力的
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黄伟运动版公益八段锦讲解课
看似简单,试试你能能不能坚持30秒,每天踮脚抓阳100次,提升自己太阳#健康 #黄伟运动 #结节
黄伟运动学员分享健康梦
看90岁上海老奶奶锻炼八段锦 ,跟着黄伟运动进入养老院,爱老人,爱社会,正能量,传播正能量关爱老人
【求偶视频】中华传统运动传承人黄伟老师
可爱人甲减和苗条人甲减,该怎么练习这个每天早上5分钟,甲减一族爱吃一种优乐甲糖果,吃完开心,少了暴躁迟钝犯困,每天坚持5分钟少吃一颗糖果#黄伟运动
今天没有教学拜拜#健康 #开心大马猴 #黄伟运动
呼的短,呼的时间差又吸不长怎么练习,跟黄老师练习易筋经这个动作5分钟,让你呼吸的长不在气不长,@黄伟运动 #黄伟运动 #肺结节
黄伟运动肩颈操
黄伟运动—富贵操
易筋经八段锦怎么能给大家带来不一样的变化,它融入了内家拳的精髓,让你入门简单自己感受变化明显,走进田黄缘黄伟运动大家庭的易筋经八段锦
#养生#宫廷御医传承人黄伟运动
黄伟运动版公益八段锦教学演示
平时爱生气的人怎么练,跟着练习这个动作坚持5分钟让你每日少生气%黄伟运动 %居家锻炼 少生气有助于改善自己身体小星星,小干干的健康
搞笑,我是认真的,安排你的才艺博主,欢乐的时光又来了,#开心大马猴,#黄伟运动 #乳腺结节 #甲状腺结节
坐式八段锦第六节,两手攀足固肾腰,黄伟小哥哥,棒棒哒
易筋经八段锦黄伟运动
黄伟运动—助眠操
想跟正能量的黄老师一起锻炼八部金刚吗?近期,北京同学可以参与;加入我们的沙龙#黄伟运动
黄老师宫廷御医传承#太极禅揉,每天跟练30分钟,身体放松
杭州之旅八段锦线下课学员知识分享二
八段锦牵拉和按摩了足阳明胃经舞,同时也抻拉了两胁,常不开心的人爱生气,脾差多练习@黄伟运动学堂 #黄伟运动 #脾胃
八段锦七式攒拳怒目增气力,冲拳时怒目瞪眼,脚趾抓地,拧腰顺肩,力达拳面,旋腕充分,五指用力抓握#八段锦 #黄伟运动
察觉到身体和肩颈的压力了吗?给自己彻底放空的时间,打通自己的肩颈经骨吗,每天坚持5分钟让自己肩颈活似车轮
这样慈祥善良的黄伟老师,你们爱了吗?黄老师自我介绍#八段锦
每天学习一个八段锦的动作,第一式,双手托天理三焦 #弘扬中国传统武术文化 #黄伟运动 #八段锦
黄伟老师-阿里巴巴企业课线下教学
这个动作坚持一周会有意想不到的感受#黄伟运动
带迈不通肚子容易胖虚大,带迈不通体形就变样难看,带迈全身松它是围绕我们腰围也称腰带,人想好看多练习带迈不会让自己胖,#结节#开心大马猴 #黄伟运动
黄伟运动五周年庆-学员感悟
女性一定要追求自然美,气雪满足美丽的根本,气雪足筋会拽着脸皮,内调很重要,身体养好一切都好,每天坚持练习5分钟自己会变得细腻光滑的皮肤#黄伟运动 #结节 #漂亮
黄伟运动八段锦培训班-杭州站
大狒狒每天可以不吃饭,但唯独不能没有它,因为它控制着我的喜怒哀乐,脾气暴躁,失 眠水肿发胖情绪失控,# 健康 # 开心大马猴 # 黄伟运动
人生短暂,什么借节不节节,抛到脑后去吧。对生活保持 热爱,积极向.上乐观,肺里容不下剩气不论借节有多小就像心里容不下沙子#黄伟运动 #开心大马猴 #肺结节
感谢湖南卫视“我是大美人”栏目组邀请,黄伟老师弘扬传统文化#八段锦 #我是大美人
肺舞会肩背酸痛、心意乱、萎靡忧、气息短夜难寐的表现,每天找黄老师练习肺肺舞5分钟#黄伟运动 @黄伟运动 #肺结节
3分钟学会下肢不稳怎么练,跟上黄老师做这个动作,俗话说人老腿先老,这个动作保养你老腿不稳,重点膝关节不过脚尖
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黄伟老师八卦掌欣赏,中国传统运动的魅力,厉害!
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