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堵车没办法,今天是回不到家了,训练也别想了
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长高第20天,昨晚剪视频剪到一点多,今天又继续修改,花了很多时间
几点回家
[1天]长高第一天居然下雨,还遇到了突发情况!
回到学校了,先休息一个月
21岁历时两个月长高3.5cm,后面一个月的效果明显没有前面一个月的效果好,主要还是天气原因和熬夜有关,还有训练时间安排的不太合理,营养上有点跟不上就非常缓慢了
大学生终于放假了,快回家吧!
长高训练第204天,别害怕长不高,去练就对了
早上测量身高的先发出来,不然有人说我测量不够准确。这个月因为很多因素,天气因素(下雨)个人因素等等(每晚晚睡),导致长高缓慢。等放假后我会好好去训练的和早睡的。
长高自律第43天,广东天气异常多雨,不建议出门
长高自律第45天,明天测身高
长高了4cm后我摆烂了4个月,期间有奖励很多次,身体很虚弱,那现在还能继续保持所长的身高吗?来看看我现在的真实身高
长高自律第68天,考完试了,放假回家了。
长高第24天,网友说我在水视频,不就是没加音乐嘛,下次会加个励志音乐的
长高坚持第77天
长高训练171天
下雨了,休息一天
今天休息一天
长高训练217天
长高坚持第165天,要暂停训练一段时间,要回家
测了体重,可以看看
长高第27天,有网友留言我的视频拍的太水了,哎确实是,今天就稍微配个乐加个转场好了
长高坚持99天后的早上真实身高。这次是之前那款尺子,164.6相比之前的164.4高了0.2。因为现在经常熬夜,效果大折扣,甚至有时候还会反缩,等晚上才能测晚净
长高第18天 还是阴天下细雨
想知道怎么才能中奖
长高坚持第150天,待会儿出身高视频
长高坚持第76天
花费4个月长高3.7cm,现在重新测身高!并不会像某些人说的那样不练就会缩回去!
长高第23天,下雨只能拿伞跑
长高第30天,明天测身高
长高坚持第107天
长高坚持第113天
长高自律第62天,现在主要是悬吊
21岁长高坚持第80天,开始坚持前不到160
第135天
长高坚持第108天
长高坚持第117天
长高自律第63天,说了我不是谁的学员,训练这些都是我根据自己研究总结出来的
送老公回家咯
长高自律35天,兵长和我一起练也能长高,应网友要求那今天就聊聊饮食
长高坚持第105天