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一个25岁的女子学习了一年体操,这是她身体发生的变化
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这个视频是为了感谢我伟大的体操教练做的,感谢他们用了一年时间把一个零基础小白调教成一个算是入门的体操爱好者,也非常感谢他们教学时对我的耐心、激励和细致的教导。 体操真的是一项蛮好玩的运动,大幅提高身体素质的同时也锻炼大脑对于身体各个部分的控制能力,以及享受在空中各种飞的快感。非常感恩我有机会在专业的指导下体验这项运动的各种乐趣。 欢迎北京的小伙伴们来朝阳区尚都soho西塔1320的BeamRing体操馆进行体验(没错这是一个很硬的硬广)
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