第314天800卷腹。靠自己！！！
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第541天800卷腹。我也不是不快乐，我其实挺快乐的，和朋友去玩，刷视频，但这些都不是真正让我感受到快乐的东西，它就像膝跳反应，碰我一下我就会笑，但笑完就结束了
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第284天900卷腹，卷800赠100
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第282天800卷腹，来了来了！
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第206天800卷腹，解封
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第313天800卷腹。水滴石穿，绳锯木断。
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第328天800卷腹。老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。
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第245天800卷腹，干干干
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第352天800卷腹！！！
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第209天800卷腹，继续
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第166天800卷腹，多练练腰腹
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第310天800卷腹。要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
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第330天800卷腹。努力的样子！！
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第259天800卷腹，卡破皮
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第237天800卷腹，……
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第144天800卷腹
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第197天800卷腹，自律！！！无人处常自省
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第137天800卷腹，做完一个，再一个！
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54.期期同样的视频内容是无聊。但天天坚持，不是很吊嘛！！！800卷腹
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第199天800卷腹，嘿嘿
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第385天800卷腹。今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。
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干爆腹肌！昨天和前天份，1600个卷腹！！！一不小心创造了多个全网首次。1.1600个卷腹；2.不停歇做完；3.46分钟完成！！睡眠嘎嘎滴
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第333天800卷腹！还是最喜欢这句“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”
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大前天的800卷腹，虽然我只有10位粉丝吧！足以让我撕裂腹肌
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第280天800卷腹，卷腹区
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第159天，800个卷腹。各位菜，来挑战下啊，做够800卷腹我把目前b站收入一半拿出来当奖励
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吴起身为大将却跟士兵同甘共苦，士兵有害疽疮，亲自用口吸脓。士兵的娘亲听后痛哭说:“吴起曾为孩子的爹吸过疮脓战死沙场。今又吸孩子的疮脓，不知孩子将死何所，怎不哀伤
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第332天800卷腹。自律！变成吃饭睡觉一样的习惯！
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第454天800卷腹。你眼中的你，和别人眼中的你，不是一回事。无限赞美自己，只是一种胆怯。发挥无敌想象，描绘了一个童话世界，白衣如雪来去如风。此时，你怎么下去？
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第169天800卷腹，想要一辆三菱翼神
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第257天800卷腹，打嗝儿……
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第241天800卷腹，日进一步。
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第150天800卷腹，有没有玩咸鱼的
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第109天！！播放量要跌至负数了！还是800卷腹！
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第301天800卷腹，不要感叹别人的精彩，所有的所有都是一点一点堆积起来的。二舅每天也是过着需要快进1万倍才能看的下去的普通人的日子。
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第334天800卷腹。身体才是最重要的资本！！！
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第一百零八天800卷腹
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第190天800卷腹，挥汗如雨，汗如雨下，满头大汗，汗流浃背，大汗淋漓！
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第387天800卷腹。生活原本沉闷，但跑起来就有风，哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
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中秋800卷腹，中秋快乐，腹肌还是得虐