第109天！！播放量要跌至负数了！还是800卷腹！
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第278天800卷腹，做完一个再一个。
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第110天800卷腹
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第115天800卷腹
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第252天800卷腹，哈哈
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第一百零八天800卷腹
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第364天800卷腹，我从15年开始练卷腹，虽然动作不一样好看，确实不伤脊椎
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第284天900卷腹，卷800赠100
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第245天800卷腹，干干干
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本人卷腹区up主，第252天800卷腹！
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第八十三天800卷腹
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第七十六天的800卷腹，有人说第一次见视频数比粉丝多的，人间真实了，凑到100天就不更了，浪费时间！
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第140天800卷腹，爽，累！
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60.为庆祝本人粉丝数量达到50，我就表演个《水滴石穿，卷腹成刚》，照常800卷腹，有腹肌！
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大前天的800卷腹，虽然我只有10位粉丝吧！足以让我撕裂腹肌
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第137天800卷腹，做完一个，再一个！
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第271天800卷腹，爆汗
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第130天800卷腹，关注的快，取关的更快。
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第261天800卷腹，现在淘宝商家越来越狗，搞不起活动就别搞。前一百半价，不过要等8天之后才告诉你
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第126天800卷腹，今天的步数27271
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第275天800卷腹，咬牙切齿的卷！！！
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第八十七天800卷腹
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第282天800卷腹，来了来了！
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第198天800卷腹，不进则退
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第280天800卷腹，卷腹区
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第160天800卷腹，摸摸日积月累的结实腹肌
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第151天800卷腹，up由于经营惨淡，现 在某鱼出售一部某东全新未拆封红米k40游戏增强版12+256G手机。
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第265天800卷腹，不熟装毛线的熟人
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第164天800卷腹，不要停
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第152天800卷腹，板子噪音太大
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第九十一天不停歇800个卷腹
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36：800卷腹，猛涨了两位粉丝！！！哈哈哈！！网友暗示我撕裂腹肌用词不对，那就继续虐腹肌。
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第九十九天800卷腹！！！
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第471天800卷腹。一个人长得再丑，再破再穷，衣服不管穿的多久，只要这个人没什么大病，他肯定是露脸不露屁股。
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第287天800卷腹，一样的运动量，每天的感觉却不一样，或轻松或吃力
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第291天800卷腹，冲击300
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第250天800卷腹
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800卷腹，注意查收
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第570天800卷腹。啥也不是，小趴菜！
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第199天800卷腹，嘿嘿