今天练习一下自己的腿法
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触底
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第一次变线踢，这个动作正确的吗？
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到头来，你会意识到，你害怕的，是你不该害怕的事情
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嘿嘿嘿～运动后放松全身肌肉，腰和臀
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这个教练让人浮想联翩
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兄弟，该起床训练啦！
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继续加强高扫腿，求哔站大佬们指点一二！
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65kg教练vs90kg业余学员，纯粹打着玩，勿喷
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张志磊：咋帕奎奥做了这个反应这么大 我咋没反应呢？
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日本拳手赛前对视
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实战又被大佬拿捏了，感觉睁眼翻个身继续睡觉dT-Tb
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本期人物：黑姐
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大学生散打省赛选拔输了，宿舍晚上热到睡不着，出来瞎打空击
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来一组空击
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冲一组沙袋，这水平在票友里面属于什么档次的？
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直勾摆拳的正确打法，你做对了吗？
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兵哥的拳击空击水平
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这一招是不是中看不中用？
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即使不懂拳击的朋友看到这段视频也会为之动容吧！
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自由搏击空击
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11个凯格尔训练动作，男女必练，受益一生
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拳馆第3个月了，感觉沙袋打的还是一坨
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回国的第一场实战，半年没练了
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这个高扫发力标准吗？
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提升自由泳能力的练习
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15分钟主腿选手沙袋训练
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“装逼我让你飞起来”
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泰拳防守沙袋练习
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抗击打训练
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经常被问道：泰拳好还是踢拳好？好好练是真的都很好！！
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格斗力量训练，力量是基础！
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新手必练8个动作，提高发力感与协调性
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用一瓶水教你会你直勾摆拳
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练习一下变线踢，能达到哔站人均水准吗？
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泰国肘王独有“拉杆式肘击”，这招你一定要学！#彭小龙 #泰拳#泰拳教学
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大伙帮我看看现在算不算有水平
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拳击经典躲闪反击技术
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亲爱的中国粉丝朋友们，我们这周六深圳大梅沙见！
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大无语事件，野杁正明败给西提猜