杭马观赛碎碎念 你pb了还是跑崩了？
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2024九牛牧业太原马拉松赛见闻及感想
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2024衡水湖马拉松全程记录｜跑崩还是PB？都在一念之间！超速云跑步 Insta360 GO 3
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四分配小姐姐领跑
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朋友帮录了一段，这核心也太不稳了。。。
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冬训第一跑，有点跑不动-12月跑杭马的你，打算穿什么？
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10km赛前放松跑-杭马没中，秋天去哪里跑呢？
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长期跑步的就两种人！一种人是身体有点问题，另外一种就是精神有点问题！#备战马拉松 #中长跑 #跑圈段子手
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杭马半马142完赛 赛后无逻辑胡言乱语
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绍兴马拉松安全完赛-芝麻粒up在2万人中偶遇两位观众是多有缘！
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最不推荐的碳板跑鞋
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大迫杰日常有氧轻松跑
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鞍山半程马拉松134完赛 大雨与上坡挡不住钢城的热情！
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10年经验跑者深度聊跑鞋，Nike、特步、亚瑟士、必迈一网打尽
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25KM 西湖玫瑰线初跑 没带补给 跑的真累啊。。
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感受下会长的暴力送髋
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「间歇训练」十个一千 想说的话都在圈儿里
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杭马中签！12x400强度课 表现不错
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42.195，不再畏惧-十一全马自测3:17:40
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10*400间歇 还差得远啊！ 周日刷到各种跑崩&赛前三周粗略计划
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半马135 计划外的PB！杭州梦想小镇半程马拉松赛前&赛后碎碎念
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5km 19:45 长间歇中的意外pb！
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“让你痛苦的，才能让你变得更强大”
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临平半马12837完赛，耐力有余，速度不足。
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23年最后的强度课--都想跑无锡是吧？
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当我们的跑鞋开始被限制配置，再见了便宜的V牌大底
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33度，没带水，2h12min的长距离能跑完吗？
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母校校庆半马 石板路&上坡 辛苦但值得！
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2023，我的3650KM
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晨跑独享遵义奥体中心-非常棒的场地&千米海拔跑起来是要累点
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跑步UP主跑去造鞋的这件事，究竟成不成？
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偷偷改版还不告诉消费者，安踏这波你干嘛？
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梦想小镇半马 12729完赛-流畅的薄底鞋&跑友们的聚会
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台风掠过海岸线 朝霞映入彩云间-后环小队第二十次例跑
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沿江25K晨跑+7K步行-看到了飞机，没跑到机场
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「没绷住 跑哭了！因为比赛意义非凡」太原马拉松Vlog
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361飞燃3.5反向升级，把我劝退了
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首次跑全马，不要开玩笑
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