100kg坐姿5*5
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18岁卧推170kg做组什么水平
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发一个上个月19岁之前的库存，最近体重减了10kg，后期再发
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陶神100kg-120kg卧推之路
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臂围有50了吗
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负重完自重真轻松，负重+自重一共100个
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18岁这样的体型怎么样
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150kg做做有氧
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17岁150kg做组什么水平
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又加了5kg二头练的太狠了没恢复过来有点支撑不住
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18岁172.5kg做组极限能否推200kg
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19岁卧推200kg什么水平（残血状态）
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囚徒健身
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140kg做做有氧
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16岁的时候那时候卧推还不到150kg
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18岁这个背什么水平
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18岁第一次用175kg坐组不是很适应
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重庆肌肉男逆天发言！！！
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今天在健身房量的臂围49不知道尺子准不准
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CPA上海赛少年二组
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【NMpower5】视频加载中，速速查收惊喜！
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19岁负重双杠75kg做组什么水平
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【NMpower5】更新啦，赶紧来围观吧！
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掉了10kg力量，离目标又远了一步，想找个师傅了
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炸裂性感！肌肉男穿上小背心，颜值爆表，让人目不转睛！
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已经19岁了，18岁的目标还没有完成，唉!
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19岁小伙减重受伤后恢复训练，准备冲击200kg
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18岁练这样什么水平
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17岁卧推185kg
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18岁卧推170kg做组（你们信吗）
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瞎练
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第一次练负重双杠臂屈伸有点不适应，60kg
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这个动作是无氧还是有氧呢🤫
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掉了10kg力量
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轻重量练一练泽奇深蹲
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铁管
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找到了年前17岁的时候160kg做组的视频
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【NMpower5】更新啦，赶紧来围观吧！
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去贵阳玩了，平均每天睡三小时，胳膊打颤
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轻重量练一练
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胸部受伤之后恢复训练，5*4