大基数减肥日记Day6｜多囊+胰岛素患者减肥一天都给自己做了啥？
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多囊+胰岛素抵抗减肥日记Day2-3
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多囊减肥Day18｜还是家常菜减肥适合我！！！
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多囊+胰岛素抵抗患者减肥日记Day4｜今年的目标是重回140斤！！！找回穿搭灵感啊啊啊啊啊/留下你今年的目标吧！年底来打卡～
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瘦回140斤要多久？｜多囊+胰岛素抵抗患者生活化减肥Day5｜今天出去外食啦！！老友聚会～
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多囊｜日记都快成周记了哈哈哈哈哈/有在记录！！只是没剪出来55555
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多囊+胰岛素抵抗减肥日记Day16-17｜我和我妹真的差了一倍哈哈哈哈/又是一整个大失眠的概念/久违的精致
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多囊小吴减肥日记Day27｜明天就去做伴娘啦，请假一下～
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多囊小吴减肥日常Day18｜我现在居然能跳完55分钟的健身操了！！！进化了！！！｜浅试一下麻辣烫减肥法｜减肥vlog
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多囊小吴减肥日常Day19｜调整22年年末目标！改为瘦20斤！｜来看下胰岛素抵抗的减肥人的一天吧～
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多囊减肥日记第21天｜今天去爬山啦！！！
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多囊小吴减肥日常Day12｜今天偏头痛发作，我又成five了…明天称体重！期待！
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多囊小吴减肥日常Day26/今天是放纵餐日！
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多囊小吴减肥日记day21｜果然体重上涨才是我的宿命TAT｜来看下我的减肥一天吧
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187−158斤｜已瘦29.6斤🤸‍♀️摆烂一个月胖了7斤
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目标瘦回140斤｜多囊+胰岛素抵抗患者重启减肥打卡的第一天～｜家人们！！我吴汉三又回来了！！！！！
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多囊减肥Day22/能不能爬起来吃早饭啊啊啊啊啊啊
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减肥心态好很重要！！
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多囊小吴减肥日常Day4｜多囊减肥有多难？！跟我一起沉浸式减肥吧！｜自制减脂餐
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多囊小吴减肥日常Day15｜已经开始减肥半个月啦！状态肥肠好！！！来看下大基数减肥的一天吧～
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多囊小吴减肥日常Day30｜减肥汇报来也！满一个月啦！！瘦了7.7斤！鼓掌！！！去做伴娘，一天瘦了1.2斤
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饿瘦37斤，看完堵你食欲彻底消失，没有瘦不下来的人，只有管不住的嘴
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多囊+胰岛素抵抗减肥日记Day30/满一个月啦！！！！
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减肥期间，晚饭一定要这样吃，我从180减到了126斤
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186.6 | 还债日一天吃饱饱掉了2.4斤 涨得多掉的也多 减肥不放弃就是成功啦
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空腹爬楼120层迎接双11，235斤大基数减肥打卡不反弹142期
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多囊小吴减肥日常Day20｜我！瘦！5斤！啦！！！只有我自己知道多囊减肥有多难有多慢系列TAT！｜已经是减肥最久的一次在家减肥啦！！
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VLOG｜小基数一天吃什么ʕ •ᴥ•ʔ｜玉米排骨汤～板烧～青青糯山
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多囊小吴减肥日常Day3｜减肥餐也吃这么香？ 对不起… 装的！ ｜掉秤啦！！！大基数减肥自己做三餐～｜自制减脂餐教程｜继续加油！
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多囊小吴减肥日常Day23｜这次的健身操在放弃和坚持之间来回摆动…还好！我战胜了懒惰
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减了十几斤后 月经可准了代谢恢复后 正常饮食不反弹
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减肥 减肥打卡第二天 称了一下，一斤没瘦，涨了2两，坐村头想了俩钟头，可能是昨天晚上番茄吃多了？晚上吃点虾，番茄和苹果，加油加油
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多囊小吴减肥日常Day22｜多囊+胰岛素抵抗的自我拯救计划｜体重起起伏伏我已习惯TAT
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多囊小吴减肥日常Day14｜果然带着饥饿入睡就能掉秤｜多囊+胰岛素抵抗患者的生活化减肥饮食+运动｜减肥vlog
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好物分享，今天鉴赏，国酒香
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青岛旅行Vlog｜那是我一直想要带你去的海边/带着狗狗去旅行
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废柴打工人坚持带饭第187天，后悔没有早点醒悟，之前为了想要瘦一点，买了好多高蛋白吐司和全麦欧宝，现在嘛，都别影响我咔咔炫大馒头
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烟台旅行VLOG｜生日，我选择送自己一场独自旅行/又去看海啦～！/烟台的四天三夜自驾旅行
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女大学生胰岛素抵抗第一次使用动态监测血糖仪
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Day2｜127斤➡️107斤需要多久｜在校减肥吃什么
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宝贝，答应我好吗？