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一边撩头发一边打麻将就可以教会你一个动作
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八部金刚功(张至顺)完整版教学(太阳刚起练习,动作要慢慢的,避免扭伤)—若身体不适,放弃练习
【盖盖】超可爱的《酒馆儿》舞蹈镜面版来了,完整版和教程在课堂里,同学们快学起来
摆胯速成,三分钟讲解+跟练
舞蹈课堂录屏 8074
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网红的昆卡舞怎么跳?我来教教你
提胯速成跟练
SWAG舞蹈全细节讲解,分章节了,8个动作,这次真的能学会
左右摆胯提升只要这两步!
提胯怎么做好看,细节点有点多,学起来
工作卷得不行,回家躺平就行,躺平就能练的腰疼缓解动作
三天教会你绕胸2
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jae编舞|想练框架的爵士人来试试这个版本的greedy
双勾绷脚与单勾绷脚
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脚部灵活如何获得,看我两分钟,学一个动作
消气操,一招教会你如何让对方不生气,那就是追着他跳消气操,不信你试试
这次是下半身的wave跟练,你和水蛇舞的距离又拉近了一点
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听说好多人多开始学爵士的第一首歌就是这个!!
【大浪舞蹈】顶胸零基础舞蹈教学
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塌腰有什么要点,跟我学起来呀
wave+抬腿的跟练来啦,这次不能说学不会