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今天开心的,练舞1.5h,最近没上大课,胖了点
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jazzfunk晚课,咱就说老师已经认出我了,那个跳啥都戴帽子的女生,没办法,头发真的太丑了,又不想化妆,眼睛都没呢
荡胯后撅臀怎么去发力,怎么做大做性感。好好练哦
用我的栗子告诉你们,跳舞年纪真的不是问题,二八年纪体能和灵敏度爆发都相对吃力,但是热爱不减,努力继续,一样缓慢进步,只要进步就可以了,记录今天努力又吃力的自己
今日练舞,太爱今天的舞了,可惜我的反转圈死穴,等我好好练
龙龙老师课堂,若非原创老师在前面对比我也不知道我跳了啥
每日练舞打卡 今天是bad guy小线条暗黑爵士
不知道为啥最近越来越会炮了,哈哈哈稳住点
舞蹈艺考生日常练习308
刚解封又封了,唉只能在家练舞了
每日练舞日常,这个好看
舞蹈室练舞等视频
【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来,之后就可以拉伸基本功啦
口令教学 最近还挺好学money律动卡点舞
零基础小白肩胸上半身组合必练,夏天别范懒一起减减肥
简单卡点爵士舞练习,每日一练
【爵士舞boyz】有没有宝子跟我一样最近疯狂迷恋这支舞哒
练舞日常,努力记住不适合也不太会跳的舞,表白c位漂亮老师
好咯最近这blackpink梦幻联动听说挺火
今天是线条练习之风情万种
最近没怎么八舞,就在老实上课,日渐迷失在老师诶耶的喊拍声中
舞蹈生的日常训练 20240824-1
胸腔的前后分离,跟我一起练习~
准备训练
完整版翻跳,深夜练舞,练完就吃宵夜补补
是的,你没有开倍速!
forfeit高跟爵,新韩舞在扒了,爵士基本功也不能断哦
who says完整版~超适合练体态延展哦
基本功系列-挺胸塌腰软度开发怎么练
试一下,抖肩可以,带手抖肩可以么 带手抖肩的抖肩舞wannabe有点难
【私教课第四课】又是一位积极练习的宝贝,流畅好多啦
嘻嘻,染了个新发色跳《day by day》~
宝子们要的say my name分解来了,跪地的就不了,腿太粗了,本来想不发了
超爱的一只爵士 高级的性感
特务J,超喜欢这时候的自己一头金发
[四囍]第十幕迪丽热巴 怪上头的还挺适合练基本功
power爵士舞,我家的汪汪大队真的有监督我每天好好练舞
小胖胖编舞 危险派对赶上末班车
Crazy经典副歌 开膝律动怎么做 细节到位才能好看