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肉食还是不肉食 Amber O'Hearn Peak Human Podcast
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https://youtu.be/X_c9V6w9pmQ Amber O'Hearn 是科学家, 讨论肠道屏障、植物毒素、抗氧化剂、植酸盐、维生素 C、MTOR、生酮, 高蛋白vs高脂肪
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