京东 11.11 红包
格斗核心原理：架稳拳才稳
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
精通1个死守技术专打强者
...
髋：致命但永远被忽视
...
如何真正火力压制
...
实战硬货：揍人先遮脸
...
“干架”中的高智商表现
...
身体的房梁垮了，运动生涯直接报废。
...
出拳时机是自己创造的
...
实战打得丑，脚下找原因
...
神之左手2.0 中谷润人 奇奇怪怪的重拳发力技巧(有没有懂的大佬分析一下)
...
业余拳击完全是另一个体系
...
没用的东西练再多也没luan用
...
下盘稳的重中之重：跖球部
...
练好这个你就掌握了拳击的基本功
...
机会的本质就是时间差
...
如何正确使用，练出拳击需要的肌肉
...
悄悄教一个确实很帅的跳绳技术
...
掌控出拳间隙，才是掌控节奏
...
拳 如 雨 点
...
天下武功，就是抢位置
...
拳击的进攻盲区太大了
...
移动的秘密——打击完之后不要固定移动，偏离对手打击
...
6个小细节，跳绳大进步
...
什么是"F* K YOU"格斗精神
...
太空步干架。
...
当游戏技能用于干架
...
实战避坑：打不到就别打了
...
格斗必会的篮球技术
...
创造角度，才能有效出拳
...
找准骨骼点，四两拨千斤
...
反手不能打人，那么...
...
假动作不假？你的真动作保真吗？
...
末端加速vs刚体碰撞，哪个更容易击倒对手
...
拳击实战远离这三种人，最后一种极其可怕
...
人生在世，讲究位置和概率
...
出拳快的是徒弟，收拳快的才是师傅
...
动作干净，并不是一种视觉效果
...
学好数学，简化规则，概率制胜
...
让肩膀放松下来的三个训练
...
实战避坑：被忽视的出拳高度变化
...
脏但合法，拳击实战中手的运用