京东 11.11 红包
徒手掰苹果四瓣，这算吗
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再试一次徒手掰苹果四瓣
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练下肩
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校园腕力，最强高中生？
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左滑看我变身
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双击掌俯卧撑解锁
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初级借力双力臂教学
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酒店切磋，毫无压力，唉
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解锁射手引体
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每天都要练
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好久没练单手俯卧撑了
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一个赞一个引体向上
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回家会把手背好，那你会...?
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浅浅练一下
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下晚自习了随便练一下
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不要被这个视频的前几秒欺骗了
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不要被不喜欢你的人击倒，要努力活得比他们好😼
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负重45斤训练
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30kg臂力棒随便练一下
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练完胸肩二头还能拉几个引体向上？
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一只手vs两只手
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摔一下
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跟拍老爸工作（2）下次用点方言
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解锁单指引体
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5月份受伤现在还没好，只能给你们看库存唉😔
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什么水平?
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老爸打夜功修采茶机，第一次用无人机拍摄
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拳头单手俯卧撑解锁
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搭腕慢双算解锁了吧
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双力臂算解锁了吧
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尝试解锁人体旗帜
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这是2024年1月1日0：00，新年第一拉
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肌肉耐力训练，每个间隔一分钟
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练一下肱二
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高二车轮战，一言难尽
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新买的300斤握力器
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最强左手对战最强右手
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【小严要自律】最新视频上线，求关注！最强高中生？腕力pk没对手？
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与徒弟切磋腕力
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跑完600+200，浅浅放松一下上肢
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室内爬进两条大毒蛇