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强迫焦虑障碍无法康复的原因有哪些?(1)
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自己吓自己是如何导致强迫的?
强迫症是如何循环往复的?
强迫症没那么可怕!痊愈者现身说法
不管出现什么样的焦虑恐惧,请反复念上这段话!
焦虑的时候,最好的办法就是什么都不要做!
【强迫症自愈】当大脑被可怕想法占据时,该怎么办 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
焦虑症的不真实感如何缓解
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焦虑症前找原因,找到了吗?找对了吗?
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【强迫症自愈】为什么是我们陷入强迫 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
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【强迫症自愈】倾听大脑的声音 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
不要自己给自己下诊断
强迫焦虑,反反复复才能好起来。
【强迫症自愈】为什么会陷入强迫思维的陷阱 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
不同精神疾病患者喝水
不知命,无以为君子,走出焦虑的人生认知
神经症和精神病的分界点在哪里?
想回到焦虑前的状态
焦虑躯体化的一些表现
懒的本质,是缺爱是内驱力的减少!
焦虑症的五个躯体化症状,第二点要特别注意。
焦虑后变瘦,是正常的
假装自己不焦虑,就真的不会焦虑了