7.27跳绳｜3000个｜跳绳要记得多拉伸小腿
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跳绳，慢慢跳，坚持跳，日常打卡 | 隐形的翅膀
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今日份运动打卡，四肢不协调就真的很搞笑
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每天跳绳，今日35分钟。
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我胖了，也美了
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独家记忆 | 跳绳，表懒表懒表懒，重要的事情说三遍
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跳绳 | 天冷了，多做点运动 | 认真的雪
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跳绳打卡｜今天是2000个｜越来越懒了
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【Just Dance】手忙脚乱第七天/S.L.U.T.
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美女体育老师教孩子跳绳，你学会了吗？
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96年妹子武汉打工，今天早十晚十，晚上回来之后在家健身暴汗淋漓
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分跳绳记录！1628个连跳未断绳，不是我不想扎头发，实在是忘带了皮筋！
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这真的是165 115斤的肚子
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哺乳期中没有自由的我呀，遛娃中随手拍
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瑜伽健身运动
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8.13跳绳｜2k个 感觉侧面看起来比正面看起来显瘦
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日常跳绳｜今天是在实验室跳绳｜跳绳跳久了心情也会变好｜你今天运动了吗
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挑战4min不断绳｜今天是第一天 挑战失败 断了 7次好像｜明天继续跳绳 坚持｜你今天运动了吗
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浅打个羽毛球吧
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8.14跳绳｜2000个 ｜我跳绳看起来真的很轻松
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跳绳打卡｜忽略我的肚子吧 我也不明白为什么｜今天是4000加30min有氧操｜你今天运动啦嘛
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7.26跳绳 3000个｜跳绳的时候多注重手的动作就不容易断
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7.30跳绳｜3000个
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7.12跳绳日记｜2000个｜前600竟然只断了一次哈哈哈哈
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今日横叉一字马拉伸
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8.9跳绳 2000个 3分钟400未断绳 ｜昨天休息 感觉今天劲倍大
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今天穿了短上衣 站着看就还好 坐那就原形毕露了
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8.4跳绳｜3000个 前两天腿受伤了不能洗澡就没跳绳 今天继续了
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7.23跳绳日记｜3000勾
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8.17跳绳 ｜2k个 减不了肥 主打的就是匀称
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7.14跳绳｜2400个 ｜跳了两天感觉肚子变硬了
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跳绳2000实录｜跳一半下雨了换了个地方 还遇到一个老大哥亲切问我是看着视频在跳吗 我说是在录视频 老大哥赶紧跑了｜中午吃的螺蛳粉感觉整个人都在水肿
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手倒立冲肩慢起辅助练习！♥️
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7.28跳绳｜3000个
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今天找了一天资料 没找到gRNA怎么设计筛选
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7.24跳绳｜3000个｜跳绳的时候是个灵活的小胖子
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今天状态不是很好总断绳
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7.31跳绳 3000个
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7.29跳绳｜9分钟 1350个未断绳
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是个恋爱脑 不撞上南墙不会回头的
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8.6跳绳｜2300个