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“我健身肯定是为了健康”
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“健身不就为了这时候吗!”
“独属于健身人的痛”
擅长近战
要是他们都在一个健身房,你会怎么办?“全是大佬,溜了溜了”
“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
“在健身房要保持谦逊”
当高个子的胖子开始健身
虾哥健身两年变化,还是条细狗
当他撸起袖子那一刻,属实震撼
我那个从不做有氧的室友
【新年伊始】:精神氮泵!!!伏黑甚尔!!!
我能把哑铃放回去吧
当你今天真的很困 但是还是要完成健身计划
健身房里表情严肃的人心里在想什么?
“伙计,你的肌肉呢?”“我只追求力量”看健身房大佬扮猪吃老虎
最近健身圈很火的精氨酸有没有用
大学里的自然健美爱好者,水平怎么样?那些喷子们看好了,是大学里的,不是大学生,去年已经毕业了,大学里(学生和老师)
“古典之王”克里斯练背喜欢的两个动作,简直就是人形史密斯机,极致的控制,大家可以学习一下。
二头肌太大?胸肌的力量?看看什么叫真正的力量
健体只是过渡 古典才是归宿
练成这样需要多久
你准备从什么时候开始健身呢?
对于有些人来说,健身房就是一个游乐场
看似纤细实则天生神力
鹿晨辉:“告诉你一个卧推不受伤的技巧!”
如何在健身房一眼认出谁是大佬
前锯肌比腹外斜肌更重要
练背别看胸
格教练点评马章浩
今日氮泵
最糟糕的是,别人说我的身材很普通
不要小看在健身房推空杆的人
别人健身胸肌,腹肌,背阔肌,肱二头肌,我锻炼 休息三个月。
论健身的重要性
“健身不练腿,迟早要后悔”
常熟阿诺晚期隐背症患者,胳膊根本放不下去
开始把饮料换成矿泉水,开始留简单的发型,也开始喜欢运动健身,开始注重外表的状态',你该往前走了!
健身房训练的另一种氛围
快找一个健身的男朋友吧
大二学生硬拉230,一坨