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当高个子的胖子开始健身
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当高个子的胖子开始健身
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你见过健身房里这些不起眼的脂包肌,却很牛掰的壮汉吗?
pov你从来没有跳过练肩日
减肥没有魔法,只有自己坚强的意志
“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
花小龙健身房力量数据
花小龙教你减脂
我的力量教练 撒贝宁
大框架小关节才是健美天赋
以前的我,现在的我,尽请期待以后的我
当脂包肌减掉30斤后
杜海涛辛苦减肥一年,2个月重回200斤
35S看完减肥100斤的颜值变化
减肥瘦了30斤是什么概念!
减肥150天的变化
瘦了150斤这件事,我能吹一辈子
花小龙:当我做出这个动作的时候 我就知道女粉所剩无几了
不瘦下来,你永远不知道你有多帅!!!
甩掉107斤,再也不会因为自卑低着头走路了!每一天都在让自己变得更好!#减肥 #蜕变 #瘦 #逆袭
健身人最顶级的天赋,能吃就能涨
曾经红到炸的一头肌之王
送给三年前体育中考不及格的自己。
2024.1.8精神氮泵,开练
朋友都以为我整容了,跳绳一定能瘦!相信我!
腹肌亮出来祖师爷的健身道心瞬间破碎
健身就是最好的医美
脂包肌是真显大
健身达人没充血,没灯光的自拍效果就是这样
当女朋友说自己120还很胖时…
这个社会对胖纸恶意真的蛮大的。
同一个人30斤的变化
女人对肌肉男的反应?巨石强森,雷神,女生眼神闪躲!
大张伟吐槽王嘉尔晨跑很无聊,不过自律的人身材可真好~
肌肉不会长在软蛋身上,钢铁意志只会赋予勇者
减掉111斤 脸部的变化。
《健身房练力量举的特征》
有的人看上去虎背熊腰,这一块肌肉决定了你的气质
我是260斤的胖子做一个俯卧撑要了我的命,两年时间自律减脂逆袭的改变,我更在乎记录这一切的意义
嘴哥
王嘉尔健身十年
他等待这个时刻很久了吧