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湿气重,女性健康的隐形"杀手"
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你不是在休息,而是在耗气血!
中医:女性肝毒多,身体会有提示
脾好不好要看腿,长夏养脾事半功倍。
中医:反向泡脚,最为致命❗️99%的人都中招了。
中医养生:当你放下这些,气血就恢复80%了
中医: 正确洗头是排毒,错误洗头是伤身!
中医说:气血耗尽
气血耗尽的6个表现
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倪海厦:为什么会气血不足,如何恢复?
肝毒多的表现
湿气在哪里?
会伤胃的七个坏习惯,你中几个?
中醫:内脏缺啥,脸上长啥。
中医说:去除口臭,先要排浊。
黄帝内经:讲讲米汤
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旺自己的10个小习惯!
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偷走气血的6个行为
中医谈:煮陈皮饮
建议女生千万不要有廉价感
正确养脾胃,8少吃,8多吃。
中医:真正能让气血恢复的方式,要坚持!
天气越热,越要养阳气!夏季养阳四步法。
气血不足的表现,9种行为伤气血!
脾虚之人,嘴唇真的容易爆皮!
湿困脾,无“湿”一身轻。
如果出现了这几种“汗情”,你就要注意了!
舌质红润了,痰湿没有了,气血也足了、只做了这两步!!
催屎的12个习惯
学了中医才知道:身体健康的人都有一个共性!
耗气血的事情,不要做
谁偷走了我们的气血?
脾胃虚弱的人,夏季特别难熬。
湿气最喜欢这五种人,你有吗?
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三伏天:养身好时机,三种方法轻松养出好身体!
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